Resulta que la edad a la que te llegó tu primer periodo podría ser importante a largo plazo: Según un estudio reciente, la edad en la que se tiene el primer período podría afectar a tu salud en algunos aspectos sorprendentes, o por lo menos, podría predecir las tendencias a largo plazo para la salud, e incluso darle una ojeada en tu esperanza de vida.
Según la ciencia tu primer periodo puede afectar a tu salud
El estudio, realizado por investigadores de la Universidad de California de la Escuela de Medicina de San Diego, sugiere que si tuviste tu período más tarde de los 12 años, la experiencia de la menopausia probablemente llegará después de los 50 años, y serás por lo tanto más propensa a vivir hasta la edad de 90 años. El mismo estudio sugiere que vas a ser menos propensa a desarrollar problemas coronarios y diabetes.
Eso sí, antes de entrar en los detalles de cómo se llevó a cabo el estudio, es importante recordar que la correlación no es de causalidad. Así pues, en este caso, mientras que la edad de inicio del periodo de alguien puede correlacionarse con la persona que vive hasta los 90, esto no significa que tener la regla más adelante te haga vivir más tiempo (o viceversa). Es esencial tener en cuenta esta distinción cuando hablamos de estudios científicos y de investigación. Dicho esto, sin embargo, darse cuenta de estas correlaciones es todavía importante, porque nos pueden guiar en la dirección correcta en términos de lo que una investigación futura podría querer mirar un poco más de cerca.
Para este estudio, que fue publicado en la revista Menopause, los investigadores registraron 16.000 mujeres de más de 21 años, de distintos orígenes. Estos sujetos participaron a través de la Iniciativa para la Salud de la Mujer (WHI), una organización que lleva a cabo a largo plazo, la investigación nacional sobre la mujer y la menopausia. Y cuando decimos «a largo plazo», nos referimos a muy largo plazo: Los participantes en este estudio fueron rastreados por la friolera de 21 años, lo que permitió a los investigadores obtener una enorme cantidad de datos en sus ciclos y salud.
El principal hallazgo fue que las personas que tuvieron sus períodos a la edad de 12 años o más, experimentaron la menopausia a los 50 años o más y tuvieron más de 40 años reproductivos (es decir, en los que fueron capaces de tener hijos), tuvieron una mejor salud y mayor esperanza de vida a la edad de 90. El investigador Aladdin Shadyab, doctorado, explicó los resultados del estudio en un comunicado de prensa, diciendo que: «la menopausia más tardía y, por lo tanto con una vida reproductiva útil más larga, puede haber disminuido el riesgo de enfermedades cardiovasculares«.
Por supuesto, como con todos los estudios que se centran en la salud femenina éste es muy importante porque, en general, la salud de quienes menstruan no recibe mucha atención, ya sea en los medios de comunicación o por parte de la ciencia. Con demasiada frecuencia, cuando hablamos de la salud de la mujer, se considera una cuestión «tabú» o «privada», y este estigma negativo tiene el potencial para silenciar los síntomas y problemas de salud hasta que es demasiado tarde.
Si aplicamos la investigación a nuestros cuerpos, aumentarán las probabilidades de lograr avances médicos y científicos que nos ayuden a tener una vida más feliz y saludable en general.
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