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	<title>Diario Archives - Supercurioso</title>
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		<title>El Hombre de Vitruvio &#124; Significado, historia y curiosidades</title>
		<link>https://supercurioso.com/el-hombre-de-vitruvio/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Equipo Supercurioso]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 17 Mar 2019 08:41:41 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Arte]]></category>
		<category><![CDATA[Ciencia]]></category>
		<category><![CDATA[Ser humano]]></category>
		<category><![CDATA[Diario]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>La encontramos impresa en todo tipo de objetos: camisetas, libretas, tazas de desayuno&#8230; El Hombre de Vitruvio es una figura enigmática, nos asombran sus perfectas proporciones y el hecho de ser obra de un genio, Leonardo da Vinci. Si bien es cierto que en anteriores ocasiones nos hemos acercado a Quién fue Leonardo da Vinci [&#8230;]</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p>La encontramos impresa en todo tipo de objetos: camisetas, libretas, tazas de desayuno&#8230; <strong>El Hombre de Vitruvio es una figura enigmática, nos asombran sus perfectas proporciones y el hecho de ser obra de un genio, Leonardo da Vinci</strong>. Si bien es cierto que en anteriores ocasiones nos hemos acercado a <a href="https://supercurioso.com/quien-fue-leonardo-da-vinci/">Quién fue Leonardo da Vinci</a> e incluso hemos ahondado en las más relevantes <a href="https://supercurioso.com/obras-de-leonardo-da-vinci/">Obras de Leonardo da Vinci</a>, hoy queremos centrar nuestra atención sobre el Hombre de Vitruvio. ¡Acompáñanos en <a href="https://supercurioso.com">Supercurioso</a> a conocer un poco más sobre esa figura tan popular en la cultura moderna! ?</p>

<h2>El Hombre de Vitruvio | Significado, historia y curiosidades</h2>
<h3>1. Significado del Hombre de Vitruvio</h3>
<p><a href="https://supercurioso.com/wp-content/uploads/2015/11/hombreviturvio.jpg"><img fetchpriority="high" decoding="async" class="wp-image-41999 size-full" src="https://supercurioso.com/wp-content/uploads/2015/11/hombreviturvio.jpg" alt="Hombre Vitruvio" width="660" height="330" srcset="https://supercurioso.com/wp-content/uploads/2015/11/hombreviturvio.jpg 660w, https://supercurioso.com/wp-content/uploads/2015/11/hombreviturvio-300x150.jpg 300w" sizes="(max-width: 660px) 100vw, 660px" /></a></p>
<p>Se llama <em>Hombre de Vitruvio</em> porque, para dibujarlo, <strong>Leonardo se basó en las proporciones descritas por Marcus Vitruvius Pollio</strong>, arquitecto romano del siglo I a.C. Da Vinci las modificó, amplió y lo más importante: añadió el dibujo, ya que Vitruvio no dejó ninguna ilustración. El texto con el que Da Vinci acompañó su Hombre de Vitruvio está descrito con escritura especular.</p>
<p>Este tipo de escritura, que el maestro utilizó con frecuencia, es perfectamente legible si se refleja en un espejo. Si quieres saber por qué Leonardo escribía así, te invitamos a leer el artículo: <a href="https://supercurioso.com/por-que-leonardo-da-vinci-escribia-al-reves/">¿por qué Leonardo da Vinci escribía al revés? </a>El texto donde Leonardo explica su versión del Hombre de Vitruvio lo conocemos también con el nombre de <strong>«Canon de las proporciones humanas.»</strong></p>
<h3>2. Historia del Hombre de Vitruvio</h3>
<p><img decoding="async" class="alignnone wp-image-42002 size-full" src="https://supercurioso.com/wp-content/uploads/2015/11/universo.jpg" alt="Hombre de Vitruvio 2" width="660" height="330" srcset="https://supercurioso.com/wp-content/uploads/2015/11/universo.jpg 660w, https://supercurioso.com/wp-content/uploads/2015/11/universo-300x150.jpg 300w" sizes="(max-width: 660px) 100vw, 660px" /></p>
<p><strong>Este boceto fue dibujado por Leonardo en el año 1490 en uno de sus diarios</strong>, con medidas de 34x26cm. Se trata de un dibujo a tinta y lápiz y representa un hombre desnudo sobreimpreso en un círculo y un cuadrado, siendo las posiciones de sus brazos y piernas diferentes. Se considera que <strong>simboliza a la vez la simetría del cuerpo humano y, a partir de ésta, la del universo al completo</strong>. Así, con el Hombre de Vitruvio, Leonardo resuelve la cuadratura del círculo.</p>
<p>Si te fijas, el hombre con las piernas juntas se apoya en un cuadrado y el de las piernas abiertas en un círculo. <strong>Tras las operaciones matemáticas pertinentes, resulta que ambos tienen la misma superficie</strong>. Si combinas las posiciones de brazos y piernas, obtienes 16 figuras distintas. Si trazas una raya donde empiezan los genitales, tienes dos mitades exactas.</p>
<p>El diario en que Leonardo dibujó al Hombre de Vitruvio <strong>se guarda en el museo de la Galería de la Academia en Venecia</strong>, aunque sólo se exhibe en contadas ocasiones. Es posible verlo solo una vez cada diez años. Los conservadores del museo consideran que, debido a su estado, es mejor preservarlo guardado.</p>
<h3>3. Más curiosidades sobre el Hombre de Vitruvio</h3>
<p>1. <strong>Una de las proporciones más curiosas es que la distancia desde donde nace el cabello a las cejas da la misma medida que de la barbilla al comienzo de la nariz y ambas son iguales a&#8230; ¡una oreja!</strong> Además, si mides de la punta de los dedos de la mano hasta la mitad del pecho, el resultado es igual a la medida de una pierna entera.</p>
<p>2. Por otra parte, <strong>si mides desde la línea del centro de los genitales hasta la parte inferior de la rodilla tendrás una cuarta parte de la altura total de la figura</strong>. La medida desde el codo hasta el hueco de la axila supone una octava parte y una mano completa supone la décima parte de lo que mide el Hombre de Vitruvio.</p>
<figure id="attachment_104477" aria-describedby="caption-attachment-104477" style="width: 700px" class="wp-caption aligncenter"><a href="https://supercurioso.com/wp-content/uploads/2015/11/hombre-de-vitruvio-5.jpg"><img decoding="async" class="wp-image-104477 size-full" src="https://supercurioso.com/wp-content/uploads/2015/11/hombre-de-vitruvio-5.jpg" alt="Hombre de Vitruvio 3" width="700" height="330" srcset="https://supercurioso.com/wp-content/uploads/2015/11/hombre-de-vitruvio-5.jpg 700w, https://supercurioso.com/wp-content/uploads/2015/11/hombre-de-vitruvio-5-300x141.jpg 300w, https://supercurioso.com/wp-content/uploads/2015/11/hombre-de-vitruvio-5-696x328.jpg 696w" sizes="(max-width: 700px) 100vw, 700px" /></a><figcaption id="caption-attachment-104477" class="wp-caption-text">Detalle del «Hombre de Vitruvio» de Leonardo en el que pueden verse marcadas las líneas de las proporciones.</figcaption></figure>
<p>3. Y seguimos demostrando que <strong>la exactitud de las proporciones es impresionante:</strong> el pie, por ejemplo, mide una séptima parte, lo mismo que la distancia entre el nacimiento del pelo y la parte superior del pecho. Si quieres saber más sobre las medidas te dejamos un enlace en el que tienes todas las <a href="http://es.wikipedia.org/wiki/Hombre_de_Vitruvio" target="_blank" rel="noopener noreferrer">proporciones</a> ¡Te asombrarán!</p>
<h4>¿De dónde salió la inspiración para dibujar al Hombre de Vitruvio?</h4>
<p>El dibujo que pudo despertar el interés de Leonardo por conseguir un cuerpo humano de simetría perfecta, siguiendo en lo esencial las indicaciones del arquitecto romano Vitruvio, fue el de su amigo <strong>Giacomo Andrea de Ferrara</strong>. Este joven arquitecto, al que Leonardo Da Vinci consideraba casi como un hermano, había intentado dibujar un hombre siguiendo las proporciones vitruvianas, pero no lo había conseguido.</p>
<p>Historiadores creen que el fallido intento de Giacomo Andrea posiblemente espoleara a Leonardo a intentarlo. <strong>El dibujo del Hombre de Vitruvio <a href="https://supercurioso.com/giacomo-andrea-hombre-vitruvio/">de Giacomo Andrea de Ferrara</a> se conocía desde hacía siglos, pero se pensaba que era posterior al de Da Vinci</strong>. Recientemente, un estudio minucioso de las anotaciones permitió colegir que era anterior.</p>
<p>Te regalamos<strong> otra curiosidad</strong>: De todas maneras, no se sabe quién era ese hombre, se sospecha que el modelo pudo ser un cadáver o, tal vez, el propio Leonardo da Vinci&#8230; ¿Qué opinas?</p>
<figure id="attachment_104480" aria-describedby="caption-attachment-104480" style="width: 700px" class="wp-caption aligncenter"><a href="https://supercurioso.com/wp-content/uploads/2015/11/hombre-de-vitruvio-6.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" class="wp-image-104480 size-full" src="https://supercurioso.com/wp-content/uploads/2015/11/hombre-de-vitruvio-6.jpg" alt="Hombre de Vitruvio 4." width="700" height="330" srcset="https://supercurioso.com/wp-content/uploads/2015/11/hombre-de-vitruvio-6.jpg 700w, https://supercurioso.com/wp-content/uploads/2015/11/hombre-de-vitruvio-6-300x141.jpg 300w, https://supercurioso.com/wp-content/uploads/2015/11/hombre-de-vitruvio-6-696x328.jpg 696w" sizes="auto, (max-width: 700px) 100vw, 700px" /></a><figcaption id="caption-attachment-104480" class="wp-caption-text">«Hombre de Vitruvio» de Giacomo Andrea de Ferrara.</figcaption></figure>
<p>Coméntanos, ¿te ha gustado conocer más acerca del Hombre de Vitruvio? ¿Conocías alguna de las curiosidades o quieres compartir algún dato interesante con nosotros? ¿Qué otros aspectos de la vida de Leonardo da Vinci te interesaría conocer? <strong>¡Esperaremos tus respuestas con mucho interés! ?</strong></p>
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		<item>
		<title>Los sorprendentes beneficios de escribir un diario</title>
		<link>https://supercurioso.com/beneficios-de-escribir-un-diario/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Equipo Supercurioso]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 24 Dec 2017 23:17:11 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Estilo de vida]]></category>
		<category><![CDATA[Salud]]></category>
		<category><![CDATA[Diario]]></category>
		<category><![CDATA[escritura personal]]></category>
		<category><![CDATA[salud mental]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>En la adolescencia muchas personas solían mantener un diario escondido. Un confidente y un lugar para confesarse sin temor a ser juzgados. Sin embargo, cuando llegamos a la edad adulta, muchos abandonan el hábito, pero los beneficios de escribir un diario van más allá del desahogo. Los beneficios de escribir un diario para la salud [&#8230;]</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p>En la adolescencia muchas personas solían mantener un diario escondido. Un confidente y un lugar para confesarse sin temor a ser juzgados. Sin embargo, cuando llegamos a la edad adulta, muchos abandonan el hábito, pero los <strong>beneficios de escribir un diario</strong> van más allá del desahogo.</p>
<h2>Los beneficios de escribir un diario para la salud mental y más allá</h2>
<p>Simplemente escribir los pensamientos y sentimientos puede ayudar a comprenderlos más claramente. Y a quienes luchan con el estrés, la <a href="https://supercurioso.com/datos-sobre-la-depresion/">depresión</a> o la ansiedad, <strong>llevar un diario puede ayudarles a controlar las emociones</strong> y mejorar su salud mental.</p>
<p>En un día, consumimos una gran cantidad de información, pero ¿cuánto de eso realmente recordamos y utilizamos de manera significativa? La clave del aprendizaje es dejar de consumir pasivamente la información y comenzar a <strong>interactuar activamente con las ideas que encontramos.</strong></p>
<p>Por ejemplo, comparemos una estudiante que escribe textualmente lo que dice su profesor con una alumna que resume la información con sus propias palabras y luego la relaciona con los conceptos que aprendió anteriormente. <strong>Esta última aprende más</strong>.</p>
<p>Una forma efectiva que los investigadores han encontrado para reforzar el aprendizaje es a través de la <strong>escritura reflexiva</strong>. Resulta que el hábito de escribir en un diario se puede utilizar para entrenar nuestra atención y fortalecer las vías neuronales.</p>
<p><a href="https://supercurioso.com/wp-content/uploads/2017/10/Los-sorprendentes-beneficios-de-escribir-un-diario-2-e1508614160251.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-97280" src="https://supercurioso.com/wp-content/uploads/2017/10/Los-sorprendentes-beneficios-de-escribir-un-diario-2-e1508614160251.jpg" alt="Los sorprendentes beneficios de escribir un diario" width="700" height="330" srcset="https://supercurioso.com/wp-content/uploads/2017/10/Los-sorprendentes-beneficios-de-escribir-un-diario-2-e1508614160251.jpg 700w, https://supercurioso.com/wp-content/uploads/2017/10/Los-sorprendentes-beneficios-de-escribir-un-diario-2-e1508614160251-300x141.jpg 300w, https://supercurioso.com/wp-content/uploads/2017/10/Los-sorprendentes-beneficios-de-escribir-un-diario-2-e1508614160251-696x328.jpg 696w" sizes="auto, (max-width: 700px) 100vw, 700px" /></a></p>
<p>Los neurólogos dicen que la práctica de la escritura puede mejorar la ingesta, el procesamiento, la retención y la recuperación de información del cerebro. <strong>Promueve el enfoque atento del cerebro</strong>, aumenta la memoria a largo plazo, ilumina patrones, le da tiempo al cerebro para la reflexión, y cuando está bien guiado, es una fuente de desarrollo conceptual y estímulo de la cognición más alta del <a href="https://supercurioso.com/se-te-eriza-la-piel/">cerebro</a>.</p>
<p>Por otro lado, numerosos estudios han demostrado que la escritura personal puede ayudar a las personas a lidiar mejor con eventos estresantes, aliviar la <a href="https://www.saludyamistad.com/como-controlar-la-ansiedad-ataques-de-panico/">ansiedad</a>, aumentar la actividad de las células inmunes, <strong>reducir la carga viral en pacientes con SIDA</strong> e incluso acelerar la curación después de la cirugía .</p>
<p>Hay un par de cosas diferentes en juego cuando escribimos sobre lo que tenemos en mente que <strong>contribuye a una mayor sensación de calma y control.</strong></p>
<p>Investigaciones han demostrado que nuestro almacenamiento de memoria a corto plazo es limitado. La gran mayoría de nosotros solo puede tener <strong>cinco o seis, tal vez siete elementos en nuestra cabeza a la vez</strong> (de ahí que los números de teléfono tengan siete dígitos).</p>
<p>Registrar los pensamientos en un medio fuera de la cabeza borra ese almacenamiento. Como resultado, la mente se vuelve más silenciosa y se piensa con más claridad.</p>
<p>Escribir en un diario también <strong>ayuda a controlar síntomas de enfermedades mentales</strong> y mejorar su estado de ánimo mediante el seguimiento de los síntomas día a día para poder reconocer los factores desencadenantes y aprender formas de controlarlos mejor, proporcionando una oportunidad para hablar por sí mismo e identificar pensamientos y conductas negativas.</p>
<p>¿Te animas a empezar? Seguro que pronto experimentarás los beneficios de escribir un diario.</p>
<p>Imágenes: <a class="hover_opacity" href="https://pixabay.com/en/users/JeongGuHyeok-645950/">JeongGuHyeok / </a><a class="hover_opacity" href="https://pixabay.com/en/users/StockSnap-894430/">StockSnap</a></p>
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		<title>El periódico que se transforma en plantas. ¡El más ecológico del mundo!</title>
		<link>https://supercurioso.com/periodico-que-se-transforma-en-plantas/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Equipo Supercurioso]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 09 Nov 2016 23:30:53 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Ciencia]]></category>
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		<category><![CDATA[Inventos y Avances tecnológicos]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Con el problema ambiental tan grave al que está viviendo el mundo, es fundamental buscar soluciones rápidas que permitan darle un respiro al mundo. La contaminación, la deforestación de los bosques, la enorme cantidad de residuos generados y la pérdida de recursos naturales están provocando alertas por parte de la Tierra para que actuemos antes de que [&#8230;]</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;">Con el problema ambiental tan grave al que está viviendo el mundo, <strong>es fundamental buscar soluciones rápidas que permitan darle un respiro al mundo. </strong>La contaminación, la deforestación de los bosques, la enorme cantidad de residuos generados y la pérdida de recursos naturales están provocando alertas por parte de la Tierra para que actuemos antes de que sea demasiado tarde. <strong>¿Has oído hablar sobre el periódico que se transforma en plantas? </strong>¡Conoce más sobre esta idea genial!</p>
<h2 style="text-align: justify;">El periódico que se transforma en plantas. ¡El más ecológico del mundo!</h2>
<p style="text-align: justify;"><strong>¿Te has preguntado cuánta basura generas al día?</strong> Se dice que en los países desarrollados una persona produce aproximadamente un kilo de basura por día, y en los países en vías de desarrollo entre 400 y 700 gramos.</p>
<p style="text-align: justify;"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-70017" src="https://supercurioso.com/wp-content/uploads/2016/11/maceta.jpg" alt="maceta" width="700" height="330" srcset="https://supercurioso.com/wp-content/uploads/2016/11/maceta.jpg 700w, https://supercurioso.com/wp-content/uploads/2016/11/maceta-300x141.jpg 300w, https://supercurioso.com/wp-content/uploads/2016/11/maceta-696x328.jpg 696w" sizes="auto, (max-width: 700px) 100vw, 700px" /></p>
<p style="text-align: justify;">Muy bien, ahora empieza a sumar cuanta basura produces en una semana, en un mes, un año… ¿Bastante verdad? ¿Y si pudiéramos disminuir los residuos que generamos?</p>
<p style="text-align: justify;"><a href="https://supercurioso.com/wp-content/uploads/2016/11/flores.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-70016" src="https://supercurioso.com/wp-content/uploads/2016/11/flores.jpg" alt="flores" width="700" height="330" srcset="https://supercurioso.com/wp-content/uploads/2016/11/flores.jpg 700w, https://supercurioso.com/wp-content/uploads/2016/11/flores-300x141.jpg 300w, https://supercurioso.com/wp-content/uploads/2016/11/flores-696x328.jpg 696w" sizes="auto, (max-width: 700px) 100vw, 700px" /></a>Puede ser que no leas el periódico con frecuencia, pero seguro que esta idea se podría usar en otros ámbitos también; <strong>se trata del periódico que se transforma en plantas.</strong> ¿Ya la has escuchado?</p>
<p style="text-align: justify;">El Mainchi Shimbun, un famoso periódico japonés, se ha convertido en el  periódico más ecológico del planeta. ¿Cómo funciona? <strong>Resulta que está hecho con papel biodegradable, tinta vegetal y semillas</strong>. La idea es que cuando acabes de leerlo lo <strong><em>siembres</em></strong>; se rasga en pedazos y se pone en la tierra con un poco de agua, como lo harías con cualquier semilla, y en poco tiempo la vida empezará a brotar. ¡Genial!</p>
<p style="text-align: justify;"><a href="https://supercurioso.com/wp-content/uploads/2016/11/niña.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-70015" src="https://supercurioso.com/wp-content/uploads/2016/11/niña.jpg" alt="nina" width="700" height="330" srcset="https://supercurioso.com/wp-content/uploads/2016/11/niña.jpg 700w, https://supercurioso.com/wp-content/uploads/2016/11/niña-300x141.jpg 300w, https://supercurioso.com/wp-content/uploads/2016/11/niña-696x328.jpg 696w" sizes="auto, (max-width: 700px) 100vw, 700px" /></a>Tan solo del primer ejemplar de este periódico japonés que se transforma en plantas se vendieron 4,6 millones de copias, lo que significa que la acogida de este nuevo proyecto fue muy significativa.</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>El proyecto también fue difundido en escuelas y colegios del país nipón</strong>, en campañas realizadas para crear conciencia en los alumnos hacia el medio ambiente, el reciclaje y la lectura, teniendo en cuenta que este tipo de aprendizaje desde una temprana edad es la clave para crear una sociedad más interesada y preocupada por el medio ambiente y la conservación del planeta y sus recursos.</p>
<p style="text-align: justify;"><a href="https://supercurioso.com/wp-content/uploads/2016/11/colegio.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-70013" src="https://supercurioso.com/wp-content/uploads/2016/11/colegio.jpg" alt="colegio" width="700" height="330" srcset="https://supercurioso.com/wp-content/uploads/2016/11/colegio.jpg 700w, https://supercurioso.com/wp-content/uploads/2016/11/colegio-300x141.jpg 300w, https://supercurioso.com/wp-content/uploads/2016/11/colegio-696x328.jpg 696w" sizes="auto, (max-width: 700px) 100vw, 700px" /></a>¿Te imaginas si este tipo de ideas se siguen implementando también con otro tipo de artículos? Sería mucho el bien que haría al planeta, <strong>ya que además de sembrar plantas se están disminuyendo los residuos.</strong></p>
<p style="text-align: justify;">¿Comprarías este interesante periódico que se transforma en plantas?</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>No te pierdas:</strong> <a title="Suiza pretende limpiar la atmósfera de CO2" href="https://supercurioso.com/suiza-nos-limpiara-la-atmosfera-de-co2/" rel="bookmark">Suiza pretende limpiar la atmósfera de CO2</a>.</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>Imágenes:</strong> <a class="g-hovercard yt-uix-sessionlink spf-link " href="https://www.youtube.com/channel/UCpmENcjhqLqpEy63Z1EquJQ">k takeshige</a></p>
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		<title>¿Cuánto ejercicio se debería hacer al día? Más lograble de lo que crees</title>
		<link>https://supercurioso.com/cuanto-ejercicio-se-deberia-hacer/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Equipo Supercurioso]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 11 Oct 2016 11:53:38 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Ciencia]]></category>
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		<category><![CDATA[Estilo de vida]]></category>
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		<category><![CDATA[ejercicio físico]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>¿Te consideras una persona activa? O tal vez ¿eres de los que prefiere estar acostado todo el día en el sofá? Lo más probable es que sepas algunos de los beneficios del ejercicio físico, pero te has preguntado ¿cuánto ejercicio se debería hacer al día? ¡Averígualo! ¿Sabes cuánto ejercicio se debería hacer al día? ¡Es [&#8230;]</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;"><strong>¿Te consideras una persona activa? O tal vez ¿eres de los que prefiere estar acostado todo el día en el sofá?</strong> Lo más probable es que sepas algunos de los beneficios del ejercicio físico, pero te has preguntado ¿cuánto ejercicio se debería hacer al día? ¡Averígualo!</p>
<h2 style="text-align: justify;">¿Sabes cuánto ejercicio se debería hacer al día? ¡Es lograble!</h2>
<p style="text-align: justify;">Los científicos dicen que 10 minutos al día de ejercicio son muy beneficiosos para mejorar la salud, ¿pero qué pasa si hacemos un poco más? <strong>Exceder este mínimo recomendado puede reducir el riesgo de enfermedades como el cáncer de seno y de intestino, la diabetes y las enfermedades del corazón.</strong></p>
<p style="text-align: justify;"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-67700" src="https://supercurioso.com/wp-content/uploads/2016/10/02-5.jpg" alt="02" width="660" height="330" srcset="https://supercurioso.com/wp-content/uploads/2016/10/02-5.jpg 660w, https://supercurioso.com/wp-content/uploads/2016/10/02-5-300x150.jpg 300w" sizes="auto, (max-width: 660px) 100vw, 660px" /></p>
<p style="text-align: justify;"><strong>La Organización Mundial de la Salud recomienda al menos 600 minutos metabólicos</strong> (unidad usada para estimar el consumo de oxígeno de una actividad física) de ejercicio, lo que corresponde a una caminata rápida de 150 minutos -2 horas y media- o una carrera de 75 minutos, <strong>a la semana.</strong></p>
<p style="text-align: justify;"><a href="https://supercurioso.com/wp-content/uploads/2016/10/01-5.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-67699" src="https://supercurioso.com/wp-content/uploads/2016/10/01-5.jpg" alt="01" width="660" height="340" srcset="https://supercurioso.com/wp-content/uploads/2016/10/01-5.jpg 660w, https://supercurioso.com/wp-content/uploads/2016/10/01-5-300x155.jpg 300w" sizes="auto, (max-width: 660px) 100vw, 660px" /></a>Científicos de Estados Unidos y Australia decidieron estudiar aún más la cantidad de ejercicio se debería hacer al día y descubrieron que aumentar un poco este límite fijado era aún mejor para reducir enfermedades.</p>
<p style="text-align: justify;">Analizaron 174 estudios publicados entre 1980 y 2016 en los cuales se explicaba la asociación que existía entre la actividad física total y al menos una de las enfermedades ya mencionadas, y encontraron que<strong> pese a que se recomiendan 10 minutos de ejercicio al día, pasar un poco este tiempo es mucho más adecuado</strong>.</p>
<p style="text-align: justify;"><a href="https://supercurioso.com/wp-content/uploads/2016/10/03-4.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-67701" src="https://supercurioso.com/wp-content/uploads/2016/10/03-4.jpg" alt="03" width="660" height="330" srcset="https://supercurioso.com/wp-content/uploads/2016/10/03-4.jpg 660w, https://supercurioso.com/wp-content/uploads/2016/10/03-4-300x150.jpg 300w" sizes="auto, (max-width: 660px) 100vw, 660px" /></a><strong>Se distinguieron dos fases en las que las enfermedades se reducían más drásticamente;</strong> la primera por medio de intervalos rápidos, yendo de 600 a 4.000 minutos metabólicos de actividad física por semana, y otro un poco más lento de 4.000 a 10.000 minutos metabólicos.</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>Las mejoras más sustanciales en términos de salud ocurrieron cuando las personas llevaban a cabo de 3.000 a 4.000 minutos metabólicos por semana</strong> ¿Cómo hacerlos? Subir escaleras o aspirar la casa durante 15 minutos, arreglar el jardín o correr durante 20 minutos o caminar o montar bicicleta durante 25 minutos cada día. ¿Crees que es muy difícil? ¡Piensa en la salud que ganarás!</p>
<p style="text-align: justify;"><a href="https://supercurioso.com/wp-content/uploads/2016/10/04-5.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-67702" src="https://supercurioso.com/wp-content/uploads/2016/10/04-5.jpg" alt="04" width="660" height="330" srcset="https://supercurioso.com/wp-content/uploads/2016/10/04-5.jpg 660w, https://supercurioso.com/wp-content/uploads/2016/10/04-5-300x150.jpg 300w" sizes="auto, (max-width: 660px) 100vw, 660px" /></a><strong>Seguramente podrás dedicar entre 15 y 20 minutos al día a moverte un poco, </strong> ¿verdad? Esto te llenará de energía y reducirá el riesgo de padecer muchas enfermedades, además tonificará tu cuerpo y te sentirás mucho mejor emocional y físicamente.</p>
<p style="text-align: justify;">Ya tienes claro cuánto ejercicio se debería hacer al día y si tu meta es ser más saludable, ya sabes que no tienes pasar dos horas diarias en el gimnasio,<strong> basta con dejar la pereza y moverte un poco más.</strong></p>
<p style="text-align: justify;">No te pierdas: <a href="https://supercurioso.com/vigorexia/">¿Vas mucho al gimnasio? Quizá padezcas vigorexia</a></p>
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		<title>La personalidad de Carter según la grafología</title>
		<link>https://supercurioso.com/la-personalidad-de-carter-segun-la-grafologia/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Equipo Supercurioso]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 22 Aug 2015 23:20:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Historia]]></category>
		<category><![CDATA[Personajes famosos]]></category>
		<category><![CDATA[Carter]]></category>
		<category><![CDATA[Diario]]></category>
		<category><![CDATA[grafología]]></category>
		<category><![CDATA[Howard]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Tutankamon y su tumba siguen despertando curiosidad en todo el mundo, pero lo que todos saben es que su descubridor, Howard Carter, es tan misterioso y enigmático como su descubrimiento. De hecho, su biógrafo T.G.H James  afirmó: «Es asombroso lo poco que se conoce de su vida privada». Hoy tratamos de esclarecer algunos rasgos de [&#8230;]</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p>Tutankamon y su tumba siguen despertando curiosidad en todo el mundo, pero lo que todos saben es que su descubridor, Howard Carter, es tan misterioso y enigmático como su descubrimiento. De hecho, su biógrafo T.G.H James  afirmó: «Es asombroso lo poco que se conoce de su vida privada». Hoy tratamos de<strong> esclarecer algunos rasgos</strong> de su personalidad y de su vida.</p>
<h2>La personalidad de Howard Carter</h2>
<p>Un curioso <strong>estudio grafológico del diario de Howard Carter</strong> llevado a cabo por la <strong>experta Sandra María</strong> <strong>Cerro</strong> nos desvela la personalidad de Howard Carter. <strong>El diario sobre el descubrimiento de la tumba de Tutankamon ha sido digitalizado</strong> en el Griffith Institute de la Universidad de Oxford y en las conclusiones extraídas única y exclusivamente de la letra de Carter está basado este artículo.</p>
<p><strong>Muchos definieron</strong> a Howard Carter como <strong>ambicioso</strong>, <strong>insensible</strong>, <strong>arisco</strong> o <strong>solitario</strong> entre otros lindos calificativos, pero parece que pudo no haber sido así. Sea como fuere, lo cierto es que de la personalidad de Carter y de su vida privada siempre se ha conocido muy poco.</p>
<p><iframe loading="lazy" title="Howard Carter Triunfo y Tesoro 1/4" width="696" height="522" src="https://www.youtube.com/embed/0yQSRxqzmko?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture" allowfullscreen></iframe></p>
<p>Sabemos que era <strong>hijo de un pintor</strong> que retrataba las mascotas de los ricos; de los 11 hermanos él fue quien heredó el talento de su padre para el dibujo. No tenía estudios académicos y su educación fue ciertamente pobre. <strong>Nunca se casó ni tuvo hijos</strong>, de hecho no se le conoce ninguna relación sentimental</p>
<p>Por otro lado hay algunos <strong>hechos de su vida que oscurecen su biografía,</strong> como que tras su muerte se encontraron que se había apropiado de varios objetos de la tumba y que no figuraban en el inventario oficial o que fue Agente de Inteligencia durante la Primera Guerra Mundial.</p>
<p>Lo que sabemos del cierto es que con tan sólo<strong> 17 años</strong> una<strong> agencia de egiptología</strong> se percata de su talento como <strong>dibujante</strong> y le propone que viaje a Egipto. Allí donde empezaría todo.</p>
<h2>La letra del diario de Howard Carter</h2>
<p>Según la grafología, la letra de Carter presenta los siguientes rasgos:</p>
<ul>
<li><strong>Es menuda</strong>. Lo que significa una gran capacidad de <strong>análisis</strong> de la persona. Esta conclusión, además, está confirmada por su biógrafo Thomas Having que dice que Carter estaba «obsesionado con el método». Esto implica un montón de cualidades: <strong>perseverancia</strong>,<strong> inteligencia y</strong> <strong>rigurosidad</strong> en el trabajo.</li>
</ul>
<figure id="attachment_28662" aria-describedby="caption-attachment-28662" style="width: 660px" class="wp-caption aligncenter"><a href="https://supercurioso.com/wp-content/uploads/2015/06/C8.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" class="size-full wp-image-28662" src="https://supercurioso.com/wp-content/uploads/2015/06/C8.jpg" alt="Tumba de Howard Carter, en el cementerio de Putney Vale, Londres." width="660" height="330" srcset="https://supercurioso.com/wp-content/uploads/2015/06/C8.jpg 660w, https://supercurioso.com/wp-content/uploads/2015/06/C8-300x150.jpg 300w" sizes="auto, (max-width: 660px) 100vw, 660px" /></a><figcaption id="caption-attachment-28662" class="wp-caption-text">Tumba de Howard Carter, en el cementerio de Putney Vale, Londres.</figcaption></figure>
<ul>
<li><strong>La forma de tirar el lazo de las letras</strong>. Denota gran inteligencia y habilidad para asociar multitud de<strong> ideas</strong>, así como para <strong>anticipar</strong> acontecimientos. Sin duda era un observador perspicaz,</li>
</ul>
<p>Lo cierto es que la grafología confirma la meticulosidad con la que Carter llevó el trabajo sobre el descubrimiento de la <strong>tumba de Tutankamon</strong>; y es que la excavación fue impecable teniendo en cuenta la época.</p>
<p>Si no puedes dejar de saber más y más sobre Tutankamon y su tumba, no te pierdas <a href="https://supercurioso.com/la-maldicion-del-faraon-tutankamon-casualidad/" target="_blank" rel="noopener">La maldición del faraón Tutankamon ¿casualidad?</a></p>
<p>Imagen: <a class="mw-mmv-username" href="https://commons.wikimedia.org/wiki/User:Jarfil">Cargado por Jarfil</a>,<a class="mw-mmv-username" href="https://commons.wikimedia.org/wiki/User:GeographBot">Cargado por GeographBot</a></p>
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		<title>¿Quién protegió el Diario de Ana Frank?</title>
		<link>https://supercurioso.com/quien-protegio-el-diario-de-ana-frank/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Equipo Supercurioso]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 25 Feb 2015 12:09:43 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Cultura]]></category>
		<category><![CDATA[Historia]]></category>
		<category><![CDATA[Literatura]]></category>
		<category><![CDATA[curiosidades]]></category>
		<category><![CDATA[Diario]]></category>
		<category><![CDATA[historia]]></category>
		<category><![CDATA[mujeres]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>El Diario de Ana Frank&#8230; ha sido y sigue siendo uno de los mejores testimonios de todos los tiempos sobre el significado de la barbarie con mayúsculas; gracias a la señora Mieps Gies ha llegado hasta nosotros intacto. Y es que como ya os contábamos en el artículo: ¿Quiénes fueron los sefardíes?, los judíos han [&#8230;]</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p>El <strong>Diario de Ana Frank</strong>&#8230; ha sido y sigue siendo uno de los mejores testimonios de todos los tiempos sobre el significado de la barbarie con mayúsculas; gracias a la señora Mieps Gies ha llegado hasta nosotros intacto. Y es que como ya os contábamos en el artículo:<em><a title="¿Quiénes fueron los sefardíes?" href="https://supercurioso.com/quienes-fueron-los-sefardies/" target="_blank"> ¿Quiénes fueron los sefardíes?</a></em>, los judíos han sido un pueblo muy perseguido desde muchos siglos atrás y con una extensa, difícil e interesante cultura.</p>
<p>En este artículo os lo contaremos todo sobre el Diario de Ana Frank y cómo se consiguió que llegara a nosotros<strong>.</strong></p>
<h4>La Historia de Ana Frank y Mieps Gies</h4>
<p><strong>Mieps Gies</strong> fue una de esas personas que ayudaron a los judíos durante el nazismo simplemente por humanidad. Afortunadamente, hay personas que en la peor de las situaciones deciden y apuestan por el altruismo, demostrando que junto a la barbarie siempre queda la humanidad, la sensibilidad y la solidaridad. Ese fue el caso de Mieps Gies, una señora austriaca que ayudó en todo lo que pudo a la familia Frank.</p>
<p>El padre de Ana Frank dio trabajo a esta mujer en el negocio de especias que tenía. .. Y es que Mieps había emigrado desde su Austria natal, a consecuencia del hambre que estaba asolando el país tras la Primera Guerra Mundial, a la capital holandesa donde vivían los Frank y donde comienza nuestra historia.</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-17125" src="https://supercurioso.com/wp-content/uploads/2015/02/libreria-ana-frank.jpg" alt="libreria ana frank" width="660" height="330" srcset="https://supercurioso.com/wp-content/uploads/2015/02/libreria-ana-frank.jpg 660w, https://supercurioso.com/wp-content/uploads/2015/02/libreria-ana-frank-300x150.jpg 300w" sizes="auto, (max-width: 660px) 100vw, 660px" /></p>
<p>Y es que&#8230; ¿Quién le diría a Otto Frank que luego sería Mieps quien los ayudara a ellos? Así fue, esta mujer que<strong> murió</strong> en <strong>el 2010 a los 100 años de edad</strong> supo agradecerle mejor que bien el gesto a los Frank. Ella, junto a otras personas, se encargó de suministrar comida y libros a los Frank, refugiados en su escondite en la parte superior de una casa trasera de Amsterdam. Cuando le preguntaron a Mieps Gies por qué ayudó a esta familia ella contestó: <em>«Los ayudé porque sé con qué facilidad la gente puede verse en apuros sin haber hecho nada malo».</em></p>
<h4><strong>¿Qué ocurrió con los Frank y con el diario de Ana?</strong></h4>
<p>Lamentablemente, la familia Frank fue descubierta por los <strong>nazis</strong> y todos fueron deportados a campos de concentración. El único que sobrevivió a la barbarie fue el padre, Otto Frank; la madre murió de inanición y Ana y su hermana de tifus.</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-17124" src="https://supercurioso.com/wp-content/uploads/2015/02/diario_ana_frank.jpg" alt="diario_ana_frank" width="660" height="330" srcset="https://supercurioso.com/wp-content/uploads/2015/02/diario_ana_frank.jpg 660w, https://supercurioso.com/wp-content/uploads/2015/02/diario_ana_frank-300x150.jpg 300w" sizes="auto, (max-width: 660px) 100vw, 660px" /></p>
<p>Mies entregó el <strong>Diario de Ana</strong> que había estado guardando durante todo ese tiempo, mientras duró la Segunda Guerra Mundial, a su padre Otto que lo publicó en 1947.</p>
<h4><strong>Otras curiosidades sobre el Diario de Ana Frank</strong></h4>
<ul>
<li>El Diario fue publicado por primera vez en Amsterdam con el nombre de «La casa de atrás». En España se publicó como «Las casas de atrás» en 1955 por la editorial Garbo, Barcelona.</li>
<li>El Diario de Ana Frank fue llevado a la gran pantalla en 1959</li>
<li>En 1967 se convirtió en una serie de televisión en EEUU</li>
<li>El libro fue número 1 en ventas en Israel, E.E.U.U. y Reino Unido durante 20 semanas consecutivas</li>
<li>El <a title="Anne Frank Zentrum - Información" href="http://www.annefrank.de/ausstellung-berlin/informaciones-en-espanol" target="_blank"><strong>Anne Frank Zentrum </strong></a>es un centro documental pequeñito en Berlín, donde puede encontrarse fotos, vídeos, entrevistas&#8230; que no dejan indiferente a los visitantes. Una exposición interactiva absolutamente conmovedora.</li>
</ul>
<p>Si te gustan este tipo de historias no dejes de perderte:<a title="¿Sabías que la sobrina de Napoleón ayudó a Freud a escapar de los nazis?" href="https://supercurioso.com/sabias-que-la-sobrina-de-napoleon-ayudo-a-freud-a-escapar-de-los-nazis/" target="_blank"> ¿Sabías que la sobrina de Napoleón ayudó a Freud a escapar de los nazis?</a></p>
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