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	<title>tiempo Archives - Supercurioso</title>
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	<description>Web de curiosidades, misterios, ciencia y tecnología</description>
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		<title>¿Sabes qué es un flick? La unidad de tiempo inventada por Facebook</title>
		<link>https://supercurioso.com/flick-unidad-tiempo/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Equipo Supercurioso]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 01 Apr 2018 22:28:31 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Internet]]></category>
		<category><![CDATA[Inventos y Avances tecnológicos]]></category>
		<category><![CDATA[Tecnología]]></category>
		<category><![CDATA[ciencia]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Existen muchísimas maneras de contabilizar el tiempo. El ser humano siempre ha sentido la necesidad de medir las cosas; el tiempo, las distancias… El tiempo es particularmente importante si tenemos en cuenta que toda nuestra vida se rige por el. En general, las personas estructuramos nuestra vida en torno a unidades de tiempo; años, meses, [&#8230;]</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p>Existen muchísimas maneras de contabilizar el tiempo. El ser humano siempre ha sentido la necesidad de medir las cosas; el tiempo, las distancias… El tiempo es particularmente importante si tenemos en cuenta que toda nuestra vida se rige por el. En general, <strong>las personas estructuramos nuestra vida en torno a unidades de tiempo</strong>; años, meses, días, horas, minutos… Esas son las unidades de tiempo fáciles de medir porque son lo suficientemente grandes. De hecho, estas unidades de tiempo dependen de lo que necesitemos medir y esto es lo que le ocurrió a Facebook. <strong>La empresa necesitaba una unidad de medida de tiempo que simplemente no existía y tuvieron que inventarlo.</strong> Estamos hablando de la unidad de tiempo Flick. ¿Quieres saber que es un Flick? En nuestro siguiente artículo de Supercurioso te lo desvelamos.</p>
<h2>Flick: la nueva unidad de tiempo desarrollada por Facebook.</h2>
<p>Si estás muy al día de redes sociales, quizá ya sepas de que va esto del Flick pero para los más rezagados, vamos a daros algunos datos para intentar ubicar esta nueva unidad de tiempo desarrollada por un ingeniero de Facebook. Es muy posible que esta nueva manera de contar el tiempo no te sea útil para <a href="https://supercurioso.com/actividades-aburrido-en-casa/">cosas habituales</a> como cocinar un pastel o hacer una carrera de relevos, aunque para esas cosas ya existe una buena manera de contabilizar, pero para un buen grupo de personas seguro que el flick resulta muy útil.</p>
<p><a href="https://supercurioso.com/wp-content/uploads/2018/03/flick-2.jpg"><img fetchpriority="high" decoding="async" class="aligncenter wp-image-106302 size-full" src="https://supercurioso.com/wp-content/uploads/2018/03/flick-2.jpg" alt="flick" width="700" height="330" srcset="https://supercurioso.com/wp-content/uploads/2018/03/flick-2.jpg 700w, https://supercurioso.com/wp-content/uploads/2018/03/flick-2-300x141.jpg 300w, https://supercurioso.com/wp-content/uploads/2018/03/flick-2-696x328.jpg 696w" sizes="(max-width: 700px) 100vw, 700px" /></a></p>
<p>En sus inicios fue creado por Christopher Horvath a finales del 2016 pero no fue hasta enero de 2018 cuando fue lanzado por Facebook Open Source. <strong>Su medida equivale exactamente a 705,600,000 de segundo</strong>; eso quiere decir que es un poco más largo que un <a href="https://es.wikipedia.org/wiki/Nanosegundo">nanosegundo</a> pero aún más corto que un microsegundo.</p>
<h2>Pero, ¿de verdad existe el flick?</h2>
<p>Como te hemos comentado anteriormente, <strong>entender esta nueva unidad de tiempo no va a afectar a tu vida diaria</strong> ni a como contabilizas tu el tiempo pero te damos algunos datos para que entiendas como puede serle útil a algunas personas:</p>
<p>Aquí hay algunos números en los que 1 / 705,600,000 se divide de manera uniforme: 1/8, 1/16, 1 / 22.05, 1/24, 1/25, 1/30, 1/32, 1 / 44.1, 1/48, 1 / 50, 1/60, 1/90, 1/100, 1/120. ¿Se entiende? Seguramente es complicado de entender. Te damos más pistas:</p>
<p>Todos estos números que te comentábamos son también frecuencias de cuadros o frecuencias involucradas en la visualización de películas, música y otros medios. Al trabajar cualquiera de esas cifras en decimales se obtiene una línea de dígitos muy difícil de entender, a menudo interminable. El flick está aquí para simplificarlo. Por ejemplo, 1/24 de segundo es 29,400,000 flicks. Si intentáramos medir esa fracción de segundo como un decimal, sería 0.0416666666666666 &#8230;</p>
<h2>Más pistas para entenderlo…</h2>
<p>Te vamos a poner un ejemplo cotidiano para acabar de despejar dudas. ¿Te imaginas que quieres hacer un pastel? Vas a buscar la receta y te encuentras que todos los ingredientes te vienen indicados en unas proporciones extrañas o fracciones confusas. Pero de repente, un día, alguien te da una receta que únicamente requiere una pizca de esto, 2 cucharadas de aquello… <strong>El flick no solo te simplifica los números con los que trabajan los ingenieros de medios, sino que también es capaz de mejorar la precisión</strong>, es decir, la hace más agradable y precisa.</p>
<p>Volviendo al ejemplo del pastel, la conclusión es que te saldría un pastel mucho más delicioso porque las medidas dadas eran exactas y sin conjeturas así que no dan lugar a la ambigüedad. Esto se debe a que, <strong>cuando los grandes decimales se acortan y se redondean en un numero más manejable, cabe la duda de que estemos perdiendo datos realmente valiosos</strong> que pueden ser decisivos en el resultado final. Estos pequeños errores podrían ir acumulándose con el tiempo y provocar problemas realmente más graves.</p>
<p>En el caso de Facebook, la preocupación no viene dada por la necesidad de simplificar la transmisión de vídeo o la reproducción de música sino, más bien, por la apuesta de la empresa por la realidad virtual, ya que el flick fue desarrollado por Oculus, empresa que fue comprada por Facebook en 2004 por la cantidad de 2 mil millones de dólares.</p>
<p><a href="https://supercurioso.com/wp-content/uploads/2018/03/flick-3.jpg"><img decoding="async" class="aligncenter wp-image-106303 size-full" src="https://supercurioso.com/wp-content/uploads/2018/03/flick-3.jpg" alt="flick" width="700" height="330" srcset="https://supercurioso.com/wp-content/uploads/2018/03/flick-3.jpg 700w, https://supercurioso.com/wp-content/uploads/2018/03/flick-3-300x141.jpg 300w, https://supercurioso.com/wp-content/uploads/2018/03/flick-3-696x328.jpg 696w" sizes="(max-width: 700px) 100vw, 700px" /></a></p>
<p>¿Qué te ha parecido nuestro artículo sobre la nueva medida de tiempo Flick? ¿Tenías conocimiento de ello? ¿Crees que puede llegar a ser una unidad de tiempo conocida y utilizada por algunas otras empresas a parte de Facebook? Estamos seguros que los avances en tecnología nos van a traer más de una sorpresa en los próximos años. Ahora es una nueva manera de medir el tiempo, ¿qué será lo próximo? Te animamos a darnos alguna idea e iniciar un debate a cerca de estos nuevos inventos que podemos esperar…  ¡Estamos deseando leerte!</p>
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		<title>¿Cómo sacar tiempo para hacer ejercicio?</title>
		<link>https://supercurioso.com/sacar-tiempo-para-hacer-ejercicio/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Equipo Supercurioso]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 19 Oct 2017 22:14:39 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Salud]]></category>
		<category><![CDATA[ejercicio]]></category>
		<category><![CDATA[salud]]></category>
		<category><![CDATA[ser humanos]]></category>
		<category><![CDATA[tiempo]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Los doctores afirman que para tener una vida saludable es necesario ejercitarnos al menos 45 minutos al día. El problema es que la vida actual, al estar tan ocupados, nos deja entre poco y nada de tiempo para hacerlo. ¡Aquí algunos consejos para hacer tiempo para hacer ejercicio! Así puedes sacar tiempo para hacer ejercicio [&#8230;]</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p>Los doctores afirman que para tener una vida saludable es necesario ejercitarnos al menos 45 minutos al día. <strong>El problema es que la vida actual</strong>, al estar tan ocupados,<strong> nos deja entre poco y nada de tiempo para hacerlo.</strong> ¡Aquí algunos<strong> consejos para hacer tiempo para hacer ejercicio!</strong></p>
<h2>Así puedes sacar tiempo para hacer ejercicio</h2>
<p>Cuando hablamos de hacer tiempo, nos referimos, literalmente, a fabricar el tiempo. Es decir, darle el nivel de prioridad que merece, porque es justo lo que hacemos cuando aparece algo realmente importante en nuestras vidas: <strong>encontramos una forma de ajustarlo a nuestro horario.</strong></p>
<p><img decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-97198" src="https://supercurioso.com/wp-content/uploads/2017/10/tiempo-para-hacer-ejercicio-yoga.jpg" alt="tiempo para hacer ejercicio, yoga" width="700" height="330" srcset="https://supercurioso.com/wp-content/uploads/2017/10/tiempo-para-hacer-ejercicio-yoga.jpg 700w, https://supercurioso.com/wp-content/uploads/2017/10/tiempo-para-hacer-ejercicio-yoga-300x141.jpg 300w, https://supercurioso.com/wp-content/uploads/2017/10/tiempo-para-hacer-ejercicio-yoga-696x328.jpg 696w" sizes="(max-width: 700px) 100vw, 700px" /></p>
<p><strong>Si hacemos tiempo para ir por un café con amigos, o salir por una cerveza, sin duda, podemos hacer tiempo para hacer algo de ejercicio, </strong>que a la larga nos dará una mejor calidad de vida.</p>
<p>Si tu problema es no poder planificar tu tiempo, busca <strong>alguna app</strong> que te ayude a logarlo. Si aun así lo ves muy difícil, analiza bien lo que haces en el día y cómo puedes reducir esos tiempos en función. <strong>Es decir, reducir un poco el periodo de tiempo que dedicas a otras actividades, te ayudará a crear un hueco en tu horario para ejercitarte.</strong></p>
<p>Otra<strong> manera efectiva de hacer tiempo</strong> es encontrar algunos<strong> tipos de ejercicio que se puedas combinar con otras tareas </strong>que de igual forma ibas a hacer<strong>.</strong> Por ejemplo, puedes ir al trabajo en bicicleta. Si necesita ver una conferencias en video o escuchar un audiolibro, puedes hacerlo durante un entrenamiento.</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-97196" src="https://supercurioso.com/wp-content/uploads/2017/10/tiempo-para-hacer-ejercicio-bicicleta.jpg" alt="¿Cómo sacar tiempo para hacer ejercicio?" width="700" height="330" srcset="https://supercurioso.com/wp-content/uploads/2017/10/tiempo-para-hacer-ejercicio-bicicleta.jpg 700w, https://supercurioso.com/wp-content/uploads/2017/10/tiempo-para-hacer-ejercicio-bicicleta-300x141.jpg 300w, https://supercurioso.com/wp-content/uploads/2017/10/tiempo-para-hacer-ejercicio-bicicleta-696x328.jpg 696w" sizes="auto, (max-width: 700px) 100vw, 700px" /></p>
<p>Para no abandonar y mantener este nuevo hábito, márcalo en tu calendario como algo importante, justo cómo harías con cualquier otra cita y conviértelo en parte de tu rutina de todos los días. <strong>Incluso si solo deseas levantar pesas tres veces a la semana, mantén tu entrenamiento en su horario todos los días y usa los días libres para una actividad diferente:</strong> practica yoga, sal a caminar, y otras opciones que también pueden ser divertidas y quizás puedas compaginar con otras que no puedes evitar hacer.</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-97197" src="https://supercurioso.com/wp-content/uploads/2017/10/tiempo-para-hacer-ejercicio-running.jpg" alt="¿Cómo sacar tiempo para hacer ejercicio?" width="700" height="330" srcset="https://supercurioso.com/wp-content/uploads/2017/10/tiempo-para-hacer-ejercicio-running.jpg 700w, https://supercurioso.com/wp-content/uploads/2017/10/tiempo-para-hacer-ejercicio-running-300x141.jpg 300w, https://supercurioso.com/wp-content/uploads/2017/10/tiempo-para-hacer-ejercicio-running-696x328.jpg 696w" sizes="auto, (max-width: 700px) 100vw, 700px" /></p>
<p><strong>Si tu problema mayor es que tienes niños, siempre puedes buscar gimnasio con una servicio de cuidado de niños.</strong>  O utiliza el tiempo en el que estén en la escuela para hacer tu ejercicio. En caso de que eso sea imposible para ti, puedes seguir un vídeo de entrenamiento en la sala de estar en tu casa mientras ellos juegan en sus habitaciones.  También podrías involucrarlos en tu clase de zumba o llevarlos a lecciones de yoga para niños y padres.</p>
<p>Como puedes ver, siempre hay pequeñas cosas que puedes cambiar para encontrar tiempo para hacer ejercicio, un hábito que debes crear y que, sin duda, te ayudará a estar más saludable.</p>
<p><strong>También te podría interesar:</strong></p>
<p><a title="Estar sentado mucho tiempo podría ser fatal, incluso si se hace ejercicio" href="https://supercurioso.com/sentado-mucho-tiempo-fatal/" rel="bookmark">Estar sentado mucho tiempo podría ser fatal, incluso si se hace ejercicio</a></p>
<p><strong>Imágenes: </strong><a href="https://pixabay.com/es/users/PublicDomainPictures-14/">PublicDomainPictures</a><strong>; </strong><a href="https://pixabay.com/es/users/skeeze-272447/">skeeze</a></p>
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		<title>¿Cuánto esperar antes de tener relaciones con tu nueva pareja? La ciencia destaca lo que hacen las parejas duraderas</title>
		<link>https://supercurioso.com/antes-de-tener-relaciones/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Equipo Supercurioso]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 03 Mar 2017 10:48:25 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Ciencia]]></category>
		<category><![CDATA[Estilo de vida]]></category>
		<category><![CDATA[Ser humano]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Estás en una relación, pero aún no han llegado a segunda base, ¿te has preguntado cuanto deben esperar antes de tener relaciones? Este es un paso muy grande en una relación y es normal que existan muchas dudas y temores, lo importante es sentirse cómodo y estar conectado con el otro para que sea una [&#8230;]</p>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Estás en una relación, pero aún no han llegado a segunda base, <strong>¿te has preguntado cuanto deben esperar antes de tener relaciones? </strong>Este es un paso muy grande en una relación y es normal que existan muchas dudas y temores, lo importante es sentirse cómodo y estar conectado con el otro para que sea una buena experiencia y permita que la relación avance un poco más.</p>
<h2>¿Cuánto esperar antes de tener relaciones con tu nueva pareja? La ciencia destaca lo que hacen las parejas duraderas</h2>
<p>Es realmente difícil dar un tiempo específico, ya que <strong>todas las relaciones son diferentes </strong>y el tiempo que llevan desarrollándose también los son; algunas unas cuantas citas y otras algunos meses.</p>
<p><a href="https://supercurioso.com/wp-content/uploads/2017/03/amor.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-80127" src="https://supercurioso.com/wp-content/uploads/2017/03/amor.jpg" alt="" width="700" height="330" srcset="https://supercurioso.com/wp-content/uploads/2017/03/amor.jpg 700w, https://supercurioso.com/wp-content/uploads/2017/03/amor-300x141.jpg 300w, https://supercurioso.com/wp-content/uploads/2017/03/amor-696x328.jpg 696w" sizes="auto, (max-width: 700px) 100vw, 700px" /></a></p>
<p>Tampoco se ha investigado mucho el tema y los estudios que se han realizado anteriormente no son muy exhaustivos, pero ¿Qué conocemos del compromiso y el sexo? Un <a href="https://books.google.es/books?id=qsl4AgAAQBAJ&amp;pg=PR7&amp;lpg=PR7&amp;dq=The+Handbook+Of+Sexuality+In+Close+Relationships+sandra+metts&amp;source=bl&amp;ots=Us1Bvv-6OE&amp;sig=LgKO-h1-cg_XsbB5qh7rQyE2tXA&amp;hl=en&amp;sa=X&amp;redir_esc=y#v=onepage&amp;q=sandra%20metts&amp;f=false">estudio</a> realizado por la Illinois State University encontró por ejemplo, que <strong>decir “te amo” antes de tener sexo por primera vez, con o sin una conexión emocional, tenía un efecto positivo en el curso que seguía la relación.</strong></p>
<p>Antes de tener relaciones, <strong>debemos estar en un punto en el cual conozcamos mucho a la otra persona, </strong>haber compartido momentos juntos, besos y haber creado un vínculo de compromiso y afecto; esto es vital para que se pueda dar el próximo paso en la relación.</p>
<p><a href="https://supercurioso.com/wp-content/uploads/2017/03/manos.png"><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-80129" src="https://supercurioso.com/wp-content/uploads/2017/03/manos.png" alt="" width="700" height="330" srcset="https://supercurioso.com/wp-content/uploads/2017/03/manos.png 700w, https://supercurioso.com/wp-content/uploads/2017/03/manos-300x141.png 300w, https://supercurioso.com/wp-content/uploads/2017/03/manos-696x328.png 696w" sizes="auto, (max-width: 700px) 100vw, 700px" /></a><strong>Tener un buen nivel de comunicación y comprensión es muy importante y ayuda a que la experiencia sea positiva</strong><strong>, </strong>pero para que esto suceda los dos deben estar en la misma página; no debe haber ningún tipo de presión, si deciden que ha llegado el momento,<strong> es porque los</strong><strong> dos lo quieren así.</strong></p>
<p><strong>Lo mínimo que deberían esperar es cuando se sientan cómodos el uno con el otro y tengan una idea clara de lo que la otra persona quiere en la relación</strong>; no hay un indicador exacto de cuanto hay que esperar antes de tener relaciones con tu pareja, pero sin dudas deben haber alcanzado un nivel de confianza y aceptación por el otro.</p>
<p>Lo que se <strong>sugiere</strong> es esperar como <strong>mínimo tres meses</strong> antes de tener relaciones, pero está claro que este tiempo no es preciso ni incuestionable.</p>
<p><a href="https://supercurioso.com/wp-content/uploads/2017/03/beso.png"><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-80128" src="https://supercurioso.com/wp-content/uploads/2017/03/beso.png" alt="" width="700" height="330" srcset="https://supercurioso.com/wp-content/uploads/2017/03/beso.png 700w, https://supercurioso.com/wp-content/uploads/2017/03/beso-300x141.png 300w, https://supercurioso.com/wp-content/uploads/2017/03/beso-696x328.png 696w" sizes="auto, (max-width: 700px) 100vw, 700px" /></a>Por otro lado, <strong>otros estudios muestran que pasar 36 horas juntos es suficiente para que algunas parejas se sientan seguras para tener sexo</strong>, claro que este tiempo no tiene que ser consecutivo, es decir se puede repartir en varias citas, encuentros y tardes juntos, pero es demasiado pronto para intimar de todas maneras.</p>
<p>¿Cuándo tiempo crees tú que es necesario esperar? Todo es relativo por supuesto y hay muchos aspectos que influyen de muchas maneras, pero lo cierto es que si se ha comprobado que las parejas que esperan un poco más para tener sexo, y se dedican a conocerse un poco mejor primero<strong>, tienen mejores relaciones y más duraderas que quienes tienen sexo en la primera o tercera cita.</strong></p>
<p><strong>No dejes de ver</strong> <a title="7 Trucos para mejorar tus relaciones íntimas en pareja" href="https://supercurioso.com/7-trucos-para-mejorar-tus-relaciones-en-pareja/" rel="bookmark">7 Trucos para mejorar tus relaciones íntimas en pareja</a></p>
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		<title>¿Cada cuánto tiempo deberíamos lavar la toalla de baño?</title>
		<link>https://supercurioso.com/cuanto-tiempo-deberiamos-lavar-la-toalla-de-bano/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Equipo Supercurioso]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 23 Jan 2017 18:40:12 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Curiosidades rápidas]]></category>
		<category><![CDATA[Estilo de vida]]></category>
		<category><![CDATA[Salud]]></category>
		<category><![CDATA[baño]]></category>
		<category><![CDATA[lavar]]></category>
		<category><![CDATA[limpieza]]></category>
		<category><![CDATA[tiempo]]></category>
		<category><![CDATA[toalla]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Lavar la toalla de baño, las sábanas, los paños de cocina… para limpiar un universo doméstico lleno de microbios. En un post anterior te hablamos sobre la tendencia moderna a ser “demasiado limpios” y te dimos algunos datos que, definitivamente, hay que poner en práctica para mantener nuestra salud. Hoy te hablamos sobre la frecuencia [&#8230;]</p>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Lavar la toalla de baño, las sábanas, los paños de cocina… para limpiar un universo doméstico lleno de microbios. En un post anterior te hablamos sobre la tendencia moderna a ser “<a href="https://supercurioso.com/estas-siendo-demasiado-limpio-para-tu-salud/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">demasiado limpios</a>” y te dimos algunos datos que, definitivamente, hay que poner en práctica para mantener nuestra salud.</p>
<p>Hoy te hablamos sobre la frecuencia con que deberíamos lavar la toalla de baño.</p>
<h2>¿Cada cuánto tiempo deberíamos lavar la toalla de baño?</h2>
<p>Cuando usamos una toalla para secarnos el cuerpo o las manos, dejamos en ella una gran parte de nosotros: <strong>células muertas, secreciones anales, vaginales y bucales, microbios de toda índole</strong>; todo eso es un caldo de cultivo perfecto para bacterias y hongos, y aunque la mayoría de los microbios que provienen de nuestro cuerpo son benignos, en las toallas se multiplican rápidamente.</p>
<p><a href="https://supercurioso.com/wp-content/uploads/2017/01/LAVLATOA_2.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-76024" src="https://supercurioso.com/wp-content/uploads/2017/01/LAVLATOA_2.jpg" alt="¿Cada cuánto tiempo deberíamos lavar la toalla de baño?" width="700" height="330" srcset="https://supercurioso.com/wp-content/uploads/2017/01/LAVLATOA_2.jpg 700w, https://supercurioso.com/wp-content/uploads/2017/01/LAVLATOA_2-300x141.jpg 300w, https://supercurioso.com/wp-content/uploads/2017/01/LAVLATOA_2-696x328.jpg 696w" sizes="auto, (max-width: 700px) 100vw, 700px" /></a></p>
<p>Un microbiólogo y patólogo de la Escuela de Medicina de la Universidad de Nueva York, <strong>Philip Tierno</strong>, tiene una respuesta: “hay que lavar la toalla de baño <strong>a la tercera vez de uso</strong>”, y no secarse más veces. Esto es porque la humedad que dejamos en ella genera un ambiente ideal para los gérmenes y por eso, dice, “una toalla húmeda está creciendo hasta que se lava”, sobre todo porque no solemos colgarla en un lugar aireado y seco, sino en los percheros del baño.</p>
<p>Indica además que si hay olor es una señal de que hay que lavarla, aunque la hayamos usado unas pocas veces. Las toallas húmedas contienen todos los requisitos para que la <strong>vida microbiana</strong> prospere: temperaturas cálidas, agua, oxígeno, alimento y pH neutro. Nuestro cuerpo es quien provee esas condiciones, porque estamos cubiertos de microbios por dentro y por fuera.</p>
<p>Cuando la toalla absorbe la humedad del cuerpo, además de agua se depositan en ella restos celulares y secreciones que tenemos en nuestra piel; éstos serían los alimentos para los microbios. Claro que si son exclusivamente nuestros no corremos mayor peligro, pues como ya mencionamos, la mayoría de ellos no son perjudiciales.</p>
<p><a href="https://supercurioso.com/wp-content/uploads/2017/01/LAVLATOA_1.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-76023" src="https://supercurioso.com/wp-content/uploads/2017/01/LAVLATOA_1.jpg" alt="¿Cada cuánto tiempo deberíamos lavar la toalla de baño?" width="700" height="330" srcset="https://supercurioso.com/wp-content/uploads/2017/01/LAVLATOA_1.jpg 700w, https://supercurioso.com/wp-content/uploads/2017/01/LAVLATOA_1-300x141.jpg 300w, https://supercurioso.com/wp-content/uploads/2017/01/LAVLATOA_1-696x328.jpg 696w" sizes="auto, (max-width: 700px) 100vw, 700px" /></a></p>
<p>Pero si compartimos la toalla, nos ponemos en contacto con organismos ajenos y con los cuales nuestro cuerpo no está acostumbrado a tratar, como el <a href="https://supercurioso.com/meter-los-dedos-en-tu-nariz-peligroso-salud/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">estafilococo áureo</a>, que puede generarnos alguna fiebre, infecciones o una simple <a href="https://supercurioso.com/acne-mitos-y-verdades/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">espinilla</a>.</p>
<p>La idea es ser prudentes, y saber que lo mejor es lavar la toalla de baño cada tres días y ponerla a secar al sol, o al menos donde pueda airearse correctamente.</p>
<p>Si te pareció interesante el artículo, no dejes de leer <a href="https://supercurioso.com/intoxicacion-alimentaria/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">6 alimentos a evitar si quieres evitar una intoxicación alimentaria</a> y <a href="https://supercurioso.com/cuanto-tiempo-deberias-lavar-tus-jeans/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">cada cuánto tiempo deberías limpiar tus jeans</a>.</p>
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		<title>¿Por qué se producen las ciclogénesis explosivas?</title>
		<link>https://supercurioso.com/ciclogenesis-explosivas/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Equipo Supercurioso]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 08 Dec 2016 20:38:36 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Ciencia]]></category>
		<category><![CDATA[Naturaleza]]></category>
		<category><![CDATA[borrasca]]></category>
		<category><![CDATA[Ciclogénesis explosivas]]></category>
		<category><![CDATA[Climatología]]></category>
		<category><![CDATA[temporal]]></category>
		<category><![CDATA[tiempo]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Seguro que en más de una ocasión has oído hablar de ellas. Sobre todo, si vives en zonas del Atlántico o el Pacífico y con la llegada del otoño y el invierno. Épocas en las que el tiempo se vuelve más frío e inestable. Pero, ¿sabes realmente por qué se producen los fenómenos meteorológicos de las [&#8230;]</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p>Seguro que en más de una ocasión has oído hablar de ellas. Sobre todo, si vives en zonas del Atlántico o el <a href="https://supercurioso.com/tantos-terremotos-en-el-pacifico/" target="_blank" rel="noopener noreferrer"><strong>Pacífico</strong></a> y con la llegada del otoño y el invierno. Épocas en las que el tiempo se vuelve más frío e inestable. Pero, ¿sabes realmente <strong>por qué se producen los fenómenos meteorológicos de las ciclogénesis explosivas</strong>? Te lo explicamos a continuación de forma práctica y sencilla para que lo comprendas mejor.</p>
<h2><strong>¿Por qué se producen las ciclogénesis explosivas?</strong></h2>
<p>Tal y como su nombre indica, la <strong>ciclogénesis</strong> es la génesis de un ciclón o una borrasca. Y lleva el apellido de explosiva porque realmente <strong>sucede de forma muy rápida e intensa</strong>. Es lo que comúnmente siempre se ha llamado borrasca, pero al producirse en muy poco tiempo (apenas unas horas) se convierte en ciclogénesis explosiva.</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-72141" src="https://supercurioso.com/wp-content/uploads/2016/12/Ciclogenesis-explosiva-2.jpg" alt="¿Por qué se producen las ciclogénesis explosivas?" width="700" height="330" srcset="https://supercurioso.com/wp-content/uploads/2016/12/Ciclogenesis-explosiva-2.jpg 700w, https://supercurioso.com/wp-content/uploads/2016/12/Ciclogenesis-explosiva-2-300x141.jpg 300w, https://supercurioso.com/wp-content/uploads/2016/12/Ciclogenesis-explosiva-2-696x328.jpg 696w" sizes="auto, (max-width: 700px) 100vw, 700px" /></p>
<p>Para que pueda ser llamada ciclogénesis explosiva, la presión de la borrasca debe bajar al menos <strong>24 mb en 24 horas o menos</strong>. Esta irá acompañada de <strong><a href="https://supercurioso.com/las-8-lluvias-mas-raras-del-mundo/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">fuertes y abundantes lluvias</a></strong> y vientos, con rachas que pueden superar perfectamente los <strong>100 kilómetros por hora</strong>, además de intensos oleajes en la costa. En las cotas altas, estas lluvias pueden ser precipitaciones en forma de nieve.</p>
<p>Pero para que se produzca una ciclogénesis explosiva deben confluir una serie de elementos. Uno de los más importantes es que se produzca a la vez una borrasca o una bajada de presión en niveles bajos y que interaccione con otra de niveles altos. Esta última ha de <strong>contar con más de 300 mb</strong>. Todo ello en un periodo muy corto de tiempo.</p>
<p>Para que lo entendamos mejor, la ciclogénesis explosiva se produce al <strong>coexistir masas de aire frío con masas de aire cálido inestable</strong>. El choque de ambos frentes ocasiona una bajada fuerte de presión, descenso que si se produce en un corto espacio de tiempo va a original la ciclogénesis explosiva.</p>
<h2><strong>¿Dónde se suelen producir las ciclogénesis explosivas?</strong></h2>
<p>Las ciclogénesis explosivas se producen especialmente en las <strong>latitudes media-altas</strong> y en las <strong>grandes zonas oceánicas</strong>. Por eso, al principio de este artículo os comentábamos que tal vez conozcas mucho más este término si vives en zonas del Atlántico y del Pacífico, lugares en donde este fenómeno meteorológico es mucho más frecuente.</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-72142" src="https://supercurioso.com/wp-content/uploads/2016/12/Ciclogenesis-explosiva-3.jpg" alt="¿Por qué se producen las ciclogénesis explosivas?" width="700" height="330" srcset="https://supercurioso.com/wp-content/uploads/2016/12/Ciclogenesis-explosiva-3.jpg 700w, https://supercurioso.com/wp-content/uploads/2016/12/Ciclogenesis-explosiva-3-300x141.jpg 300w, https://supercurioso.com/wp-content/uploads/2016/12/Ciclogenesis-explosiva-3-696x328.jpg 696w" sizes="auto, (max-width: 700px) 100vw, 700px" /></p>
<p>Es muy probable que en otros lugares encuentres otros términos asociados al de ciclogénesis explosiva. Uno de los nombres que se le suele dar con mayor frecuencia es el de <strong>bomba meteorológica</strong>. Realmente, son términos que pueden causar un gran impacto, aunque hay que decir que no son fenómenos muy frecuentes en nuestras latitudes.</p>
<p>Eso sí, ha habido casos en los que la ciclogénesis explosiva ha podido golpear con virulencia algún territorio. Especialmente por culpa de las <strong>fuertes lluvias y los vientos</strong> que se vuelven huracanados. Este fenómeno no lleva aparejado un descenso de las temperaturas, por lo que no es necesaria la presencia del frío intenso para que se produzca.</p>
<p>En definitiva, estas son en líneas generales las <strong>razones de la aparición de una ciclogénesis explosiva</strong>. Seguro que muchos etiquetaban lo de explosiva al hecho de ser devastadoras, ¿verdad? Nada más lejos de la realidad&#8230;</p>
<p>¿Se producen ciclogénesis explosivas allí donde vives? Cuéntanos tu experiencia.</p>
<p>Si te ha interesado este artículo, no te pierdas: <strong><a href="https://supercurioso.com/si-estas-bajo-una-tormenta-electrica-donde-te-escondes/">Si estás bajo una tormenta eléctrica, ¿dónde te escondes?</a></strong></p>
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		<title>5 cambios de tu cuerpo y tu mente con los años</title>
		<link>https://supercurioso.com/5-cambios-de-tu-cuerpo-mente-los-anos/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Equipo Supercurioso]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 19 Oct 2016 23:33:21 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Ciencia]]></category>
		<category><![CDATA[Salud]]></category>
		<category><![CDATA[Ser humano]]></category>
		<category><![CDATA[Sociedad]]></category>
		<category><![CDATA[cambios]]></category>
		<category><![CDATA[cuerpo]]></category>
		<category><![CDATA[mente]]></category>
		<category><![CDATA[tiempo]]></category>
		<category><![CDATA[vejez]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Recientes estudios realizados entre personas de la tercera edad que viven en los Estados Unidos podrían poner en entredicho la imagen típica del anciano como un viejo gruñón, olvidadizo, arrugado y lleno de achaques. Es cierto que los cambios de tu cuerpo y tu mente son inevitables con los años, pero no necesariamente tienen que [&#8230;]</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p>Recientes estudios realizados entre personas de la tercera edad que viven en los Estados Unidos podrían poner en entredicho la imagen típica del anciano como un viejo <a href="https://supercurioso.com/eres-un-grunon-ventajas/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">gruñón</a>, olvidadizo, arrugado y lleno de achaques.</p>
<p>Es cierto que los cambios de tu cuerpo y tu mente son inevitables con los años, pero no necesariamente tienen que ser negativos. He aquí algunos ejemplos.</p>
<h2>5 cambios de tu cuerpo y tu mente con los años</h2>
<p>1. Uno de los cambios más notables es el <a href="https://supercurioso.com/beber-cafe-podria-proteger-a-nuestro-adn-de-danos/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">deterioro celular</a>. A medida que envejeces las células de tu cuerpo van perdiendo capacidad para regenerarse, incluso las <a href="https://supercurioso.com/celulas-madre-la-plastilina-biologica/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">células madre</a>, como comprobó un estudio realizado con ratones en 2007 y publicado en la revista <em>PLOS Biology</em>, en el que se comprobó que las células madre de roedores viejos pierden capacidad para regenerarse más pronto que las células madre de ratones jóvenes.</p>
<p>2. También es cierto que otro de los cambios de tu cuerpo con la edad es que <strong>necesitas dormir menos</strong> para recuperarte; aunque la diferencia entre personas de 20 y de 60 años no parece ser tan grande, si le creemos a un estudio estadounidense que habla de apenas unos 25 minutos.</p>
<p><a href="https://supercurioso.com/wp-content/uploads/2016/10/CAMDECUEYMEN_1.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-68444" src="https://supercurioso.com/wp-content/uploads/2016/10/CAMDECUEYMEN_1.jpg" alt="5 cambios de tu cuerpo y tu mente con los años" width="660" height="330" srcset="https://supercurioso.com/wp-content/uploads/2016/10/CAMDECUEYMEN_1.jpg 660w, https://supercurioso.com/wp-content/uploads/2016/10/CAMDECUEYMEN_1-300x150.jpg 300w" sizes="auto, (max-width: 660px) 100vw, 660px" /></a></p>
<p>A eso habría que agregar que muchos adultos mayores se quejan de <a href="https://supercurioso.com/5-cosas-te-llevan-directamente-al-insomnio/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">insomnio </a>y de problemas para conciliar un sueño profundo.</p>
<p>3. Aparecen las arrugas y la <a href="https://supercurioso.com/la-segunda-piel-lucir-mas-joven/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">piel </a>colgante. Nos gustaría decirte que no va a pasar, pero es inevitable: después de los 50 años la piel se hace menos elástica y la epidermis más delgada, disminuye la grasa facial profunda y la suma de estos factores produce las grietas y arrugas que te harán ver más sabio, pero también más viejo.</p>
<p><a href="https://supercurioso.com/wp-content/uploads/2016/10/CAMDECUEYMEN_4.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-68445" src="https://supercurioso.com/wp-content/uploads/2016/10/CAMDECUEYMEN_4.jpg" alt="5 cambios de tu cuerpo y tu mente con los años" width="660" height="330" srcset="https://supercurioso.com/wp-content/uploads/2016/10/CAMDECUEYMEN_4.jpg 660w, https://supercurioso.com/wp-content/uploads/2016/10/CAMDECUEYMEN_4-300x150.jpg 300w" sizes="auto, (max-width: 660px) 100vw, 660px" /></a></p>
<p>También hay desgaste óseo en las cuencas oculares, la mandíbula y los pómulos, lo que resta apoyo para la piel y hace que no se vea tan tensa como cuando somos más jóvenes.</p>
<p>4. No es completamente cierto que te vuelvas más rígido y conservador cuando te vuelves más viejo, o al menos no es lo que indica una encuesta realizada a 46.000 estadounidenses entre 1972 y 2004.</p>
<p><a href="https://supercurioso.com/wp-content/uploads/2016/10/CAMDECUEYMEN_2.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-68446" src="https://supercurioso.com/wp-content/uploads/2016/10/CAMDECUEYMEN_2.jpg" alt="5 cambios de tu cuerpo y tu mente con los años" width="660" height="330" srcset="https://supercurioso.com/wp-content/uploads/2016/10/CAMDECUEYMEN_2.jpg 660w, https://supercurioso.com/wp-content/uploads/2016/10/CAMDECUEYMEN_2-300x150.jpg 300w" sizes="auto, (max-width: 660px) 100vw, 660px" /></a></p>
<p>La misma mostró que con el tiempo la mayoría de los adultos se volvieron más tolerantes en campos como la política, la economía y la sexualidad, y en tópicos como el racismo, la religión y la igualdad de géneros.</p>
<p>5. Finalmente, hay que combatir la imagen del viejo gruñón, que en parte es real, pues algunos estudios apuntan a que <strong>la comprensión de algunos tipos de humor disminuye</strong> con el paso de los años.</p>
<p>Para terminar este breve paseo por los cambios de tu cuerpo y mente, y a propósito del último punto, un buen número de médicos recomienda continuar <a href="https://supercurioso.com/beneficios-de-la-risa/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">riéndose</a>, como bien señala Prathiba Shammi, del Centro de Atención Geriátrica Baycrest:</p>
<p><em>«Conservar esta capacidad de respuesta afectiva es importante porque es parte integral de la interacción social, y desde hace tiempo se ha postulado que <strong>el humor puede mejorar la calidad de vida</strong>, ayudar en el manejo del estrés, y a hacer frente a las tensiones de envejecimiento»</em>.</p>
<p><a href="https://supercurioso.com/wp-content/uploads/2016/10/CAMDECUEYMEN_3.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-68447" src="https://supercurioso.com/wp-content/uploads/2016/10/CAMDECUEYMEN_3.jpg" alt="5 cambios de tu cuerpo y tu mente con los años" width="660" height="330" srcset="https://supercurioso.com/wp-content/uploads/2016/10/CAMDECUEYMEN_3.jpg 660w, https://supercurioso.com/wp-content/uploads/2016/10/CAMDECUEYMEN_3-300x150.jpg 300w" sizes="auto, (max-width: 660px) 100vw, 660px" /></a></p>
<p>Los años causan los cambios de tu cuerpo y de tu mente, pero pueden ser para mejorar. Si te interesó el tema, entonces no puedes perderte <a href="https://supercurioso.com/4-experiencias-que-deberias-vivir-antes-de-envejecer/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">estas cosas que deberías hacer antes de envejecer</a>, <a href="https://supercurioso.com/que-piensas-sobre-envejecer-tu-actitud-te-afecta-mas-de-lo-que-crees/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">lo que piensas sobre hacerse viejo puede afectarte</a> y <a href="https://supercurioso.com/parece-tiempo-pasa-mas-rapido-al-envejecer/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">por qué parece que el tiempo pasa más rápido cuando envejecemos</a>.</p>
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		<title>16 ideas para gestionar tu tiempo mejor. ¡Vuélvete más productivo!</title>
		<link>https://supercurioso.com/16-ideas-para-gestionar-tu-tiempo/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Equipo Supercurioso]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 21 Sep 2016 08:24:15 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Estilo de vida]]></category>
		<category><![CDATA[Ocio y tiempo libre]]></category>
		<category><![CDATA[Ser humano]]></category>
		<category><![CDATA[consejos]]></category>
		<category><![CDATA[gestionar]]></category>
		<category><![CDATA[horas]]></category>
		<category><![CDATA[organización]]></category>
		<category><![CDATA[tareas]]></category>
		<category><![CDATA[tiempo]]></category>
		<category><![CDATA[tips]]></category>
		<category><![CDATA[trabajo]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>¿Sientes que podrías gestionar tu tiempo mejor? ¿Trabajar más rápido? Te traemos algunos consejos para que lo logres; anímate, descúbrelos y recuerda: “tú tienes la misma cantidad horas al día que Beyoncé, ¡haz que las cosas pasen!”. 16 ideas para gestionar tu tiempo mejor. ¡Vuélvete más productivo! Hay días en los que sientes que simplemente no [&#8230;]</p>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;">¿Sientes que podrías gestionar tu tiempo mejor? ¿Trabajar más rápido? Te traemos algunos consejos para que lo logres; anímate, descúbrelos y recuerda: <strong>“tú tienes la misma cantidad horas al día que Beyoncé, ¡haz que las cosas pasen!”.</strong></p>
<h2 style="text-align: justify;">16 ideas para gestionar tu tiempo mejor. ¡Vuélvete más productivo!</h2>
<ol>
<li><strong>Hay días en los que sientes que simplemente no puedes trabajar</strong>; el cansancio, el estrés y la pereza se ponen de acuerdo para causarte problemas de vez en cuando; esto es normal, pero te darás cuenta de que hay otros días en los que puedes trabajar durante 12 horas seguidas, <strong>aprovecha cuando estés en esta zona, y cuando no, descansa un poco.</strong></li>
</ol>
<p style="text-align: justify;"><strong><a href="https://supercurioso.com/wp-content/uploads/2016/09/05-2.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-66351" src="https://supercurioso.com/wp-content/uploads/2016/09/05-2.jpg" alt="05" width="660" height="330" srcset="https://supercurioso.com/wp-content/uploads/2016/09/05-2.jpg 660w, https://supercurioso.com/wp-content/uploads/2016/09/05-2-300x150.jpg 300w" sizes="auto, (max-width: 660px) 100vw, 660px" /></a></strong>2. <strong>Respeta tu tiempo y haz que otros lo respeten también</strong>. Tu tiempo vale y vale mucho.</p>
<p style="text-align: justify;">3. No intentes ser una maquina multitareas, <strong>haz una cosa a la vez y hazla bien</strong>, si tratas de hacer muchas cosas al tiempo perderás tu concentración y no serás una persona productiva.</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>4. Crea una rutina de trabajo</strong> y tu cuerpo se adaptará a ella, si eres organizado con tus horarios todo será más fácil.</p>
<p style="text-align: justify;"><a href="https://supercurioso.com/wp-content/uploads/2016/09/04-4.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-66350" src="https://supercurioso.com/wp-content/uploads/2016/09/04-4.jpg" alt="04" width="660" height="330" srcset="https://supercurioso.com/wp-content/uploads/2016/09/04-4.jpg 660w, https://supercurioso.com/wp-content/uploads/2016/09/04-4-300x150.jpg 300w" sizes="auto, (max-width: 660px) 100vw, 660px" /></a><strong>5. Ponte límites</strong>. Está demostrado que somos más productivos y eficientes si tenemos <strong>horas límites</strong> para hacer nuestros deberes, así que si tienes que hacer alguna tarea, proponte a acabarla en un tiempo específico, aleja las distracciones y ponte a trabajar. No dejes que una actividad se prolongue indefinidamente.</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>6. No busques la perfección,</strong> dicho concepto no existe, busca hacer lo mejor que puedas siempre, pero no te frustres si las cosas no son exactamente como esperas.</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>7. Aprende a decir <em>NO</em></strong>. Si tienes muchas cosas que hacer y la gente empieza a acudir a ti pidiendo ayudas y favores, debes aprender a decir<em> no</em> de una manera educada si es algo que te va a sobrecargar y saturar aún más.</p>
<p style="text-align: justify;"><a href="https://supercurioso.com/wp-content/uploads/2016/09/02-6.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-66348" src="https://supercurioso.com/wp-content/uploads/2016/09/02-6.jpg" alt="02" width="660" height="330" srcset="https://supercurioso.com/wp-content/uploads/2016/09/02-6.jpg 660w, https://supercurioso.com/wp-content/uploads/2016/09/02-6-300x150.jpg 300w" sizes="auto, (max-width: 660px) 100vw, 660px" /></a><strong>8. Prioriza tus tareas.</strong> Tienes que hacer mucho, pero ¿qué es lo más importante? Haz listas de lo que debes hacer, pero hazlo en orden de importancia.</p>
<p style="text-align: justify;">9. Si tienes que hacer alguna tarea larga y difícil que te va a llevar mucho tiempo, <strong>divídela en partes</strong> y no hagas todo el trabajo de corrido, ya que seguro que te cansarás y no obtendrás el mejor resultado.</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>10. No hagas todo el trabajo tú,</strong> si alguien más te puede ayudar: ¡delega funciones!</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>11. No pienses en lo que dejaste de hacer ayer</strong>, concéntrate en el presente.</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>12. Toma notas de todo</strong>. No importa si tienes una memoria prodigiosa, generalmente hay algo que siempre se nos escapa.</p>
<p style="text-align: justify;"><a href="https://supercurioso.com/wp-content/uploads/2016/09/01.png"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-66347" src="https://supercurioso.com/wp-content/uploads/2016/09/01.png" alt="01" width="660" height="330" srcset="https://supercurioso.com/wp-content/uploads/2016/09/01.png 660w, https://supercurioso.com/wp-content/uploads/2016/09/01-300x150.png 300w" sizes="auto, (max-width: 660px) 100vw, 660px" /></a><strong>13. Desconéctate mientras trabajas</strong>; aléjate de todo aquello que te distrae, pon el celular en silencio y ponlo lejos, no ingreses a redes sociales o páginas en las que puedas entretenerte. Espera hasta que acabes.</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>14. Descansa cada cierto periodo de tiempo</strong>, no hay peor enemigo para la productividad que el agotamiento y el cansancio.</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>15. Empieza a trabajar temprano.</strong> En las primeras horas del día la mente está más clara y se tiene más energía, usa esto a tu favor y empieza con lo más importante.</p>
<p style="text-align: justify;"><a href="https://supercurioso.com/wp-content/uploads/2016/09/03-4.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-66349" src="https://supercurioso.com/wp-content/uploads/2016/09/03-4.jpg" alt="03" width="660" height="330" srcset="https://supercurioso.com/wp-content/uploads/2016/09/03-4.jpg 660w, https://supercurioso.com/wp-content/uploads/2016/09/03-4-300x150.jpg 300w" sizes="auto, (max-width: 660px) 100vw, 660px" /></a>16. <strong>Separa el trabajo de tu vida personal</strong>, debes darle un espacio a cada aspecto de tu vida.</p>
<p style="text-align: justify;">¿Te animas a gestionar tu tiempo mejor? ¿Conoces más consejos para hacerlo? <strong>No dejes de ver:</strong> <a href="https://supercurioso.com/demasiado-trabajo-poco-hablarlo-jefe/">Demasiado trabajo o muy poco: cómo hablarlo con tu jefe</a></p>
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		<title>¿Sabes cuánto hace que existe el VIH? Te horrorizará</title>
		<link>https://supercurioso.com/sabes-cuanto-hace-que-existe-el-vih-te-horrorizara/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Equipo Supercurioso]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 31 Aug 2016 23:15:11 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Ciencia]]></category>
		<category><![CDATA[Estilo de vida]]></category>
		<category><![CDATA[Historia]]></category>
		<category><![CDATA[Naturaleza]]></category>
		<category><![CDATA[Salud]]></category>
		<category><![CDATA[Ser humano]]></category>
		<category><![CDATA[Sociedad]]></category>
		<category><![CDATA[enfermedad]]></category>
		<category><![CDATA[SIDA]]></category>
		<category><![CDATA[tiempo]]></category>
		<category><![CDATA[VIH]]></category>
		<category><![CDATA[virus]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Aunque el VIH hizo su espectacular aparición a principios de la década de los 80 del siglo pasado, pasaron años antes de que pudiera determinarse la procedencia de este retrovirus, y entretanto hubo un debate acerca de si se trataba de una enfermedad natural o más bien una invención humana, al estilo de Frankenstein, un [&#8230;]</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p>Aunque el VIH hizo su espectacular aparición a principios de la década de los 80 del siglo pasado, pasaron años antes de que pudiera determinarse la procedencia de este retrovirus, y entretanto hubo un debate acerca de si se trataba de una enfermedad natural o más bien una invención humana, al estilo de Frankenstein, un virus escapado de laboratorios donde se desarrollaban armas biológicas.</p>
<p>Hoy en día se sabe que se trata de una enfermedad natural, no por ello menos mortal, considerando que hay en el mundo unos 35 millones de infectados y que anualmente se contagian 2 millones más. Sin embargo, una pregunta ha persistido: cuánto hace que existe el VIH, y aparentemente ya contamos con una respuesta.</p>
<h2>¿Sabes cuánto hace que existe el VIH? Te horrorizará</h2>
<p>Aunque el SIDA se identificó en los 80, los investigadores hoy en día creen que la enfermedad surgió en el África ecuatorial, donde varias cepas de este retrovirus afectaban a distintas especies de chimpancés y cercocebus (<em>mangabey gris</em>); pasando en dos o tres ocasiones a los seres humanos (el paso de una enfermedad a humanos se conoce como <strong>zoonosis</strong>).</p>
<p>Actualmente se cree que la actual enfermedad comenzó a gestarse en países de África <a href="https://supercurioso.com/como-el-sida-se-convirtio-en-la-pandemia-del-siglo/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">a comienzos del siglo XX</a>, aunque la epidemia haya comenzado varias décadas después, convirtiéndose en pandemia –una enfermedad mundial– en muy pocos años.</p>
<p><a href="https://supercurioso.com/wp-content/uploads/2016/08/VIH_2.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-64635" src="https://supercurioso.com/wp-content/uploads/2016/08/VIH_2.jpg" alt="¿Sabes cuánto hace que existe el VIH? Te horrorizará" width="660" height="330" srcset="https://supercurioso.com/wp-content/uploads/2016/08/VIH_2.jpg 660w, https://supercurioso.com/wp-content/uploads/2016/08/VIH_2-300x150.jpg 300w" sizes="auto, (max-width: 660px) 100vw, 660px" /></a></p>
<p>Sin embargo, esto no contesta del todo cuánto hace que existe el VIH, una pregunta que lleva más allá, al origen de los ancestros de esta enfermedad. El VIH es un retrovirus perteneciente al género de los <strong>lentivirus</strong>, llamados así por ser de incubación muy lenta (como ahora sabemos), y éstos a su vez se dividen en cinco grupos que <strong>atacan a primates, cabras, gatos, caballos y otros mamíferos</strong>, y a través de la genética es posible rastrear la antigüedad de este género, que hace unos años un grupo de investigadores <strong>dató en 12 millones de años</strong>.</p>
<p>Parece mucho tiempo, pero un nuevo estudio realizado por investigadores de la Academia Checa de Ciencias y de la Universidad de Maryland (Estados Unidos), publicado en <a href="http://mbe.oxfordjournals.org/content/early/2016/08/08/molbev.msw149.abstract" target="_blank" rel="noopener noreferrer"><em>Molecular Biology and Evolution</em></a>, una publicación de la Universidad de Oxford, indica que los retrovirus podrían ser <strong>aún más antiguos</strong>. Estos investigadores encontraron en una especie conocida como lémur volador malayo (<em>Galeopterus variegatus</em>), trazos de retrovirus que remontarían su historia a <strong>60 millones de años atrás</strong>, apenas a 5 millones de años de distancia de la <a href="https://supercurioso.com/una-nueva-teoria-en-torno-a-la-extincion-de-los-dinosaurios/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">desaparición de los dinosaurios</a>.</p>
<p><a href="https://supercurioso.com/wp-content/uploads/2016/08/VIH_1.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-64634" src="https://supercurioso.com/wp-content/uploads/2016/08/VIH_1.jpg" alt="¿Sabes cuánto hace que existe el VIH? Te horrorizará" width="660" height="330" srcset="https://supercurioso.com/wp-content/uploads/2016/08/VIH_1.jpg 660w, https://supercurioso.com/wp-content/uploads/2016/08/VIH_1-300x150.jpg 300w" sizes="auto, (max-width: 660px) 100vw, 660px" /></a></p>
<p>El lémur volador no vuela, y tampoco es un lémur, sino un género llamado <strong>demóptero</strong>, al que pertenecen muy pocas especies, pero sí es un primo lejano de los primates, y más antiguo, con una historia que se remonta a 75 millones de años (recuerden que los homínidos, el género al que pertenecemos, no pasa de 7 millones de años).</p>
<p>A través del análisis genético de ejemplares de esta especie, los investigadores determinaron q<strong>ue en el ADN había trazos de lentivirus</strong>, presente en todos los colugos, como también se les conoce, que indicarían que <strong>ya se encontraba en un ancestro común de hace 60 millones de años.</strong></p>
<p>La respuesta a la pregunta de cuánto hace que existe el VIH ha sido parcialmente respondida, hasta que sea posible rastrear el lentivirus mucho más atrás, pues el lémur malayo, las musarañas y los primates tuvieron un ancestro común que se extinguió hace 82 millones de años. Los lentivirus nos precedieron en el planeta, y es probable que sigan existiendo cuando los humanos también nos hayamos extinguido.</p>
<p>¿Te imaginabas que el VIH podía ser tan antiguo? Nosotros tampoco, y por eso te recomendamos otro artículo sobre las <a href="https://supercurioso.com/las-7-enfermedades-mas-antiguas-conocidas/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">enfermedades más viejas conocidas</a>.</p>
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		<title>La hipótesis del tiempo fantasma, ¿qué pasó con esos 297 años?</title>
		<link>https://supercurioso.com/hipotesis-del-tiempo-fantasma/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Equipo Supercurioso]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 16 Aug 2016 22:14:39 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Ciencia]]></category>
		<category><![CDATA[calendarios]]></category>
		<category><![CDATA[historia]]></category>
		<category><![CDATA[tiempo]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Seguro que alguna vez te ha ocurrido, vuelves tras una noche de fiesta o pasas un buen rato con un amigo o trabajando en algo muy concentrado y, de pronto, han pasado varias horas que para ti han sido poco más que una exhalación. Es posible que te hayas preguntado: «¿a dónde ha ido el [&#8230;]</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p>Seguro que alguna vez te ha ocurrido, vuelves tras una noche de fiesta o pasas un buen rato con un amigo o trabajando en algo muy concentrado y, de pronto, han pasado varias horas que para ti han sido poco más que una exhalación. Es posible que te hayas preguntado: «¿a dónde ha ido el tiempo? ¿Se ha esfumado?».</p>
<p>No hay duda de que el tiempo es algo fascinante, que dependiendo de las circunstancias, ¡incluso de la edad!, experimentamos de formas distintas, pero lo cierto es que no se detiene, va corriendo hasta perderse en la nada. De hecho,<strong> hay unos años de nuestra historia que podrían haber llevado esta idea a la realidad y, atención, haberse perdido literalmente: no existieron</strong>. Esta es la idea que defienden historiadores Herbert Illig y Hans-Ulrich Niemitz, alemanes. Y los años afectados son los comprendidos entre el 614 d.C. al 917 d.C. Según estos expertos, desaparecieron. A este periodo lo denominan «tiempo fantasma» y la pregunta que nos formulamos es: «¿a dónde ha ido el tiempo?».</p>
<h2>La hipótesis del tiempo fantasma, ¿qué pasó con esos 297 años?</h2>
<p>Vayamos al inicio de todo, ¡al principio del tiempo registrado!<strong> El calendario más antiguo de la historia se considera que data del año 8.000 a.C.,</strong> según la Comisión Real de Monumentos Antiguos e Históricos de Escocia. Por supuesto, al ir evolucionando las distintas civilizaciones de nuestro planeta, cada una de ellas ha desarrollado calendarios en base a fases lunares y temporadas de cosecha.</p>
<p>A partir del 1 de enero, del año 45 a.C., el calendario Juliano fue el calendario predominante en gran parte del mundo durante los siguientes 1600 años, <strong>hasta que el Papa Gregorio XIII instituyó el calendario gregoriano en 1582. </strong></p>
<p><a href="https://supercurioso.com/wp-content/uploads/2016/06/tiempo-fantasma1.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-59887" src="https://supercurioso.com/wp-content/uploads/2016/06/tiempo-fantasma1.jpg" alt="La hipotesis del tiempo fantasma ¿qué pasó con el &quot;tiempo&quot;?" width="660" height="330" srcset="https://supercurioso.com/wp-content/uploads/2016/06/tiempo-fantasma1.jpg 660w, https://supercurioso.com/wp-content/uploads/2016/06/tiempo-fantasma1-300x150.jpg 300w" sizes="auto, (max-width: 660px) 100vw, 660px" /></a></p>
<p>Heribert Illig, un historiador alemán, publicó en 1991 una teoría que defiende <strong>que en la historia faltan 297 años de tiempo, y que no vivimos en el año 2016, sino en 1719</strong>. Estos años que faltan se deben, probablemente, a un «accidente, o a la mala interpretación de documentos.» Pero el tiempo perdido, sin duda podría explicarse debido a<strong> la conmutación de los calendarios a través de los siglos, que dieron lugar a errores de cálculo y errores humanos</strong>. Así que la pregunta sigue siendo: <em>¿a dónde fue todo ese tiempo?</em></p>
<p>Un colega historiador de Illig, Hans-Ulrich Niemitz, cree en la<em> Hipótesis del tiempo fantasma </em>y la cita en un artículo de investigación de 1995 (revisado en 2003), que <strong>trata de demostrar que los años desde el 614 d.C. al 917 d.C. nunca ocurrieron</strong>. Se basa en pruebas varias, como por ejemplo la capilla de Aquisgrán, que aunque supuestamente fue construida en el año 800 d.C., tenía similitudes arquitectónicas con capillas construidas al menos 200 años más tarde. Durante este período de tiempo también el Imperio bizantino se sometió a una reforma masiva del gobierno, sin embargo, «no existen fuentes históricas de la supuesta reforma en este periodo.»</p>
<p>Además, Neimitz se vale de la falta de documentación de la amplia expansión de la religión del Islam por toda Persia y Europa y de la inactividad del pueblo judío durante una época de gran agitación como evidencias. Mediante la conexión de todos los puntos, explica Niemitz,<strong> se hace palpable que estos 297 años no constan en la historia de muchas  civilizaciones distintas.</strong></p>
<p>Según estas hipótesis y las pruebas que nos han presentado, parece que la respuesta a la duda inicial de «¿a dónde ha ido el tiempo?» es «a ninguna parte».</p>
<p>Si te ha gustado este tema, no te puedes perder nuestro artículo sobre<a href="https://supercurioso.com/leyendas-urbanas-viajes-tiempo/"> Leyendas urbanas de viajes en el tiempo (que aún queremos creer).</a></p>
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		<title>¿Por qué parece que el tiempo pasa más rápido al envejecer?</title>
		<link>https://supercurioso.com/parece-tiempo-pasa-mas-rapido-al-envejecer/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Equipo Supercurioso]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 29 Jul 2016 10:07:51 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Ciencia]]></category>
		<category><![CDATA[Estilo de vida]]></category>
		<category><![CDATA[Ser humano]]></category>
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		<category><![CDATA[velocidad]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>¿A que tú también has sentido que el tiempo pasa más rápido a medida que creces? Recuerdo que cuando tenía 12 años, la perspectiva de cumplir 15 me parecía irreal, pero una vez que los cumplí, el tiempo pareció lanzarse por un tobogán. Hay una explicación para esa sensación, y aquí en Supercurioso te hablaremos [&#8230;]</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p>¿A que tú también has sentido que el tiempo pasa más rápido a medida que creces? Recuerdo que cuando tenía 12 años, la perspectiva de cumplir 15 me parecía irreal, pero una vez que los cumplí, el tiempo pareció lanzarse por un <a href="https://supercurioso.com/tobogan-cristal-300-metros/">tobogán</a>. Hay una explicación para esa sensación, y aquí en <strong>Supercurioso</strong> te hablaremos de ella.</p>
<h2>¿Por qué parece que el tiempo pasa más rápido al envejecer?</h2>
<p>Todo parece indicar que es <strong>nuestra percepción</strong> la que cambia; obviamente, el tiempo sigue transcurriendo como siempre, pero nuestras habilidades para evaluarlo se alteran a medida que cumplimos más años.</p>
<p>Pensemos en un niño de 5 años, y pidámosle que cuente los días para Navidad (pongamos que es 15 de diciembre); a partir de esa fecha, los escasos 10 días que faltan le parecerán una eternidad, ¿a que sí? Quienes tenemos niños sabemos que esos días serán una tortura, y que no pasarán diez minutos sin que digan de nuevo, “¡todavía faltan diez días!”. Porque para él un año es el 20% de su vida completa, su percepción es notoriamente distinta a la de un adulto de, por ejemplo, 35 años.</p>
<p><a href="https://supercurioso.com/wp-content/uploads/2016/07/TIEMASRAP_2.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-62594" src="https://supercurioso.com/wp-content/uploads/2016/07/TIEMASRAP_2.jpg" alt="¿Por qué parece que el tiempo pasa más rápido al envejecer?" width="660" height="330" srcset="https://supercurioso.com/wp-content/uploads/2016/07/TIEMASRAP_2.jpg 660w, https://supercurioso.com/wp-content/uploads/2016/07/TIEMASRAP_2-300x150.jpg 300w" sizes="auto, (max-width: 660px) 100vw, 660px" /></a></p>
<p>Albert Einstein dijo acerca de nuestra percepción del tiempo, que una hora al lado de una chica bonita pasaba mucho más rápido que el mismo lapso en la silla de un dentista. El tiempo es relativo, y cómo lo experimentamos <strong>depende de cuánta edad tengamos</strong> al percibirlo.</p>
<p>Si pensamos en la duración de una vida promedio –digamos 80 años–, podremos entender el punto. Mientras más joven eres más cosas nuevas vives, más experiencia estás acumulando, y al envejecer –y hacer siempre las mismas cosas–, los días tienden a ser iguales, por lo que no hay “hitos” que te detengan y marquen el tiempo.</p>
<p>Existe un pequeño experimento, que puedes hacer tú también: pídele a una persona joven y a otra no tanto que calculen, sin contar, cuándo ha pasado un minuto. Los jóvenes tienden a calcular con mayor precisión el tiempo, y los mayores sentirán que el tiempo pasa más rápido.</p>
<p><a href="https://supercurioso.com/wp-content/uploads/2016/07/TIEMASRAP_1.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-62595" src="https://supercurioso.com/wp-content/uploads/2016/07/TIEMASRAP_1.jpg" alt="¿Por qué parece que el tiempo pasa más rápido al envejecer?" width="660" height="330" srcset="https://supercurioso.com/wp-content/uploads/2016/07/TIEMASRAP_1.jpg 660w, https://supercurioso.com/wp-content/uploads/2016/07/TIEMASRAP_1-300x150.jpg 300w" sizes="auto, (max-width: 660px) 100vw, 660px" /></a></p>
<p>Hasta aproximadamente los 18 años, el tiempo es más lento, y después de los 30, la sensación será de que cada año de la vida es igualmente breve. La razón aparente es que percibimos nuestros primeros años mucho más largos que los que vienen después porque medimos el tiempo proporcionalmente a la duración de nuestra vida.</p>
<p>Hay cierta evidencia de que tendemos a recordar los sucesos de nuestra vida entre los 15 y los 25 más vívidamente porque en esa etapa es cuando <strong>experimentamos más cosas nuevas</strong>. La emoción asociada puede intensificar la sensación de lentitud (“fue eterno mientras duró”, y fue una semana).</p>
<p>Si pensamos matemáticamente, la percepción humana del tiempo es logarítmica y no lineal (al comienzo será como una línea estirada, para comprimirse al final, tal como se muestra en el gráfico). Pero la percepción no es la única razón por la que sentimos que el tiempo pasa más rápido.</p>
<p><a href="https://supercurioso.com/wp-content/uploads/2016/07/TIEMASRAP_3.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-62596" src="https://supercurioso.com/wp-content/uploads/2016/07/TIEMASRAP_3.jpg" alt="¿Por qué parece que el tiempo pasa más rápido al envejecer?" width="660" height="330" srcset="https://supercurioso.com/wp-content/uploads/2016/07/TIEMASRAP_3.jpg 660w, https://supercurioso.com/wp-content/uploads/2016/07/TIEMASRAP_3-300x150.jpg 300w" sizes="auto, (max-width: 660px) 100vw, 660px" /></a></p>
<p>La <strong>atención</strong> es otro factor importante: no ponemos nuestra atención a cada detalle del día (vivir “el aquí y el ahora”, por ejemplo), y <strong>la rutina</strong> hace que el cerebro sienta como iguales los acontecimientos diarios.</p>
<p>Otra posible razón tiene que ver con la <strong>biología</strong>; es cierto que nuestro sentido del tiempo se ve influido por el “reloj interno”, los <a href="https://supercurioso.com/los-ritmos-circadianos-marcan-vida-sabes/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">ritmos circadianos</a> que funcionan con la luz y su ausencia. Pero investigaciones de hace algunas décadas han demostrado que la <a href="http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8138792" target="_blank" rel="noopener noreferrer">temperatura corporal</a> influye en nuestra percepción temporal. No es un secreto que durante la infancia, el ser humano tiene una temperatura corporal más alta que al convertirse en adulto, y tal vez no sea una coincidencia que cuando somos pequeños el tiempo pasa más lentamente. Si tienes fiebre, una hora puede parecerte una eternidad.</p>
<p>Lo mismo sucede si estás deprimido o te sientes rechazado: el tiempo parece detenerse. Algo que podemos hacer para frenar esta rapidez es salir de la rutina, hacer cosas distintas, crear nuevos recuerdos, y tratar en lo posible de <strong>vivir el momento</strong>. La edad trae consigo menos experiencias nuevas y más automatismos, más costumbres, y por eso el tiempo pasa más rápido.</p>
<p>Hay que sacudirse y enfrentar el día como si fuese el último de nuestras vidas. Si vives (y no sólo piensas en vivir), podrás percibir el tiempo de un modo totalmente distinto.</p>
<p>¿Para ti el tiempo pasa más rápido o más lento? Compártelo con nosotros y lee también <a href="https://supercurioso.com/8-formas-de-hacer-tu-cerebro-mas-poderoso/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">8 formas de hacer tu cerebro más poderoso</a>.</p>
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