Entre los más curiosos misterios del cuerpo humano, estos desagradables episodios suelen tener una duración promedio de un minuto, aunque existen casos crónicos en los que pueden extenderse por horas e incluso días. Los episodios de vértigo suelen asociarse a una alteración en los órganos del oído, responsables de regular el equilibrio. También pueden originarse como consecuencia de un desbalance en el sistema nervioso central. Acompáñanos en Supercurioso a descubrir los datos más importantes sobre qué es y qué produce el vértigo.

¿Cuáles son sus síntomas?

Al hablar de qué es el vértigo, debemos profundizar en los síntomas que nos permiten identificarlo y saber distinguirlo de un simple mareo. Un episodio de este tipo genera en el ser humano una sensación similar a la de caer al vacío. También, de acuerdo al nivel de intensidad con el que se experimente, se pueden sumar a las sensaciones que produce el vértigo, las siguientes:

• Sensación de hipoacusia, es decir, disminución del sentido de la audición.

• Un movimiento espasmódico e involuntario de los ojos, lo que se conoce como nistagmo.

• Pérdida de fuerza corporal, y una sensación de debilidad generalizada.

• Alteraciones en el equilibrio. Dificultad para mantenernos de pie.

Las causas del vértigo

Esta enfermedad es una de las más frecuentes en la población. El último censo al respecto dicta que el 80% de la población humana ha sufrido al menos un episodio de vértigo en su vida. En las personas que superan los sesenta años, esta patología puede agudizarse. Se cree que el vértigo puede llegar a afectar hasta a un 30% de este grupo poblacional. Aunque suele ser minimizado, es importante tomar conciencia sobre estos episodios, y asistir a consulta médica en caso de presentarlos. No sólo es desequilibrio lo que produce el vértigo, sino que incluso puede desencadenar pérdidas del conocimiento o derrames cerebrales.

Cuando hablamos de qué es el vértigo y cuáles son las causas que lo generan, nos encontramos con la producción de residuos que yacen en nuestros oídos, sobre cuya prevención hay un grado de desinformación importante. Algunos llaman a este fenómeno “rocas del oído”, que se mueven de una parte del oído interno a otra. Su nombre científico es otoconia y son cristales de carbonato de calcio que se supone que van unidas a una parte del oído interno llamado utrículo. El problema se presenta cuando estas rocas se sueltan y van a los canales semi-circulares. Es por eso que cuando mueves la cabeza sin cuidado o agresivamente los cristales se mueven dentro del canal y producen los síntomas de vértigo.

Datos importantes sobre qué es el vértigo

• Los movimientos que desencadenan los episodios de vértigo por lo general son rodar en la cama o pasar de estar tumbado a sentado. También echar la cabeza hacia adelante para mirar para abajo, o echar la cabeza hacia atrás.

• Esta sensación tiene su origen y epicentro en el oído, y aunque en la mayoría de la gente, los síntomas de lo que produce el vértigo solo se sienten en uno de los oídos, hay ocasiones en las que puede afectar a ambos órganos.

• Existen dos tipos de vértigo: el objetivo y el subjetivo. En el caso del primero, el paciente presenta evidencias clínicas de su incapacidad de mantener el equilibrio, que puede variar desde la imposibilidad total de mantener la postura deseada, hasta la presentación de patologías como una marcha inestable. El vértigo subjetivo se refiere a la sensación personal de desequilibrio, y no se traduce en una pérdida de estabilidad manifiesta clínicamente.

• El ser humano tiene tres puntos de equilibrio: en los ojos, en los oídos que nos mantienen contrapesados, y en las piernas que nos mantienen erectos. Ellos envían mensajes al tronco cerebral. Cuando hay un trastorno o las rocas se dispersan afectando al oído, se lleva un mensaje de error y se provoca el vértigo.

• El vértigo no se puede menospreciar o descuidar, pues puede resultar incapacitante. Su carácter imprevisible hace que suponga un deterioro considerable de la calidad de vida de la persona que lo sufre, ya que puede aparecer tanto de día como de noche, en reposo, trabajando o incluso conduciendo, y muchas veces sin signos de aviso.

• Uno de los elementos más preocupantes sobre qué es el vértigo, es el hecho de que resulta un agente detonante de episodios depresivos. El hecho de que la persona que lo sufre sienta afectada su calidad de vida en las actividades más rutinarias y sencillas, puede tener un impacto negativo en su estado de ánimo y salud mental.

El tratamiento para controlarlo

Lo que produce el vértigo es una sensación de malestar y desequilibrio que afecta nuestra cotidianidad, nuestras actividades diarias y por consiguiente, la calidad de vida. En este sentido, si has presentado un episodio de vértigo, es fundamental que no le restes importancia y que busques ayuda médica. El especialista realizará una serie de pruebas y exámenes físicos, para determinar la causa de los episodios. Una vez conseguido un diagnóstico, establecerá un tratamiento para erradicar el vértigo de raíz. Las terapias de movimiento como la fisioterapia o las maniobras de Epley, suelen ser muy eficientes al respecto.

Pero si lo que produce el vértigo te genera una sensación de malestar que no sabes como controlar, es importante que sepas cómo reaccionar. La evolución del ser humano ha traído también el desarrollo de los más diversos tratamientos, pero en este caso, los consejos más simples pueden ayudarte a sentirte mejor. Veamos lo que debes hacer ante un episodio de vértigo:

• Busca un lugar para sentarte o acostarte cómodamente. Permanecer de pie puede ponerte en riesgo de sufrir caídas.

• Fija la mirada en un objeto o punto en concreto, que no esté en movimiento, y mantente así hasta que el episodio vaya remitiendo.

¿Has sufrido alguna vez, algún episodio de vértigo? ¿Cómo lo has superado? Recuerda que se trata de una sensación anormal, que debes tratar con la ayuda de tu médico de confianza. Ten presente que, tal como dice el empresario y motivador norteamericano Jim Rohn, en una de las más célebres frases sobre la salud el mejor consejo es: «Cuida de tu cuerpo; es el único lugar que tienes para vivir.»

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Algunos de los puentes de cristal que os proponemos no son estrictamente puentes, sino pasarelas de cristal, pero dado que el efecto es el mismo y su utilidad es pasar de un lugar a otro podrían englobarse en la categoría de puentes.

5 Puentes de Cristal alucinantes

1. Puente de vidrio de Zhangjiajie

El primero de estos puentes alucinantes es el puente de vidrio de Zhangjiajie. Está en China, en la región de Wulingyuan. Se abrió al público en 2016 y es el más alto y más largo del mundo.

Tiene 430 metros de longitud y transcurre a 260 metros del suelo. Lo pueden cruzar 800 personas a la vez ya que además del largo tiene 6 metros de ancho. Su diseño es obra del arquitecto israelí Haim Dotan.

2. Glacier skywalk en Canadá

Este puente es realmente una plataforma en forma de voladizo y se abre sobre un profundo cañón en el Parque Nacional Jasper en Alberta Canadá.

El puente de cristal o vidrio es curvado y se extiende 150 grados sobre el borde exterior de un soporte de acero. Está a 280 metros sobre el terreno por el que discurre un río.

3. Corredor en la montaña de Tianmen

El tercero de estos puentes de cristal está en la Montaña de Tianmen, famosa por sus increíbles recorridos montañosos. Allí se instaló un vertiginoso corredor de cristal que rodea el acantilado. Fue inaugurado en noviembre de 2011.

Trancurre a 1’4 km. del suelo y la pasarela tiene tres tramos acristalados. Una de ellas recibe el nombre de «Acantilado del dragón». Curiosamente se encuentra a tan solo 85 k m. del puente de cristal de Zhangjiajie que os hemos mencionado anteriormente.

4. Puente Haohan Qiao

El puente Haohan Qiao que significa «puente de los valientes» fue el primero con suelo de cristal que se instaló en el mundo. Fue en 2014 y anteriormente había habido en su lugar un puente de madera. Se encuentra en la provincia de Hunan en el espectacular Parque geológico nacional de Shiniuzhai.

Su longitud es de 300 metros y transcurre a 180 metros sobre el fondo. Está compuesto por láminas de cristal de 24 mm. de grueso. Al vértigo que produce su transparencia hay que sumarle un terrorífico bamboleo.

5. Aiguille du Midi Skywalk

El último de estos puentes de cristal que os proponemos se encuentra en Europa. Está en Chamonix, Francia, en el mismísimo Mont Blanc. Es en realidad una caja de cristal que queda colgada sobre el glaciar Bossons de manera que la sensación es la misma que si estuvieras suspendido en el aire.

Está a 3.842 metros de altitud y tiene tres capas de cristal de 12 milímetros. Es sin duda la atracción turística más alta de Europa.

¿Qué te han parecido estos puentes de cristal, pasarelas de vidrio o cajas transparentes suspendidas en el vacío? ¿Te atreverías a cruzarlos o permanecer en ellas? ¿Lo has hecho alguna vez? ¡Comparte tu experiencia con nosotros! Si quieres conocer otros lugares de vértigo, te invitamos a leer: 5 escaleras bestiales para gente sin vértigo.

Imagen: HighestBridges

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