Etiqueta: dieta mediterránea
¿Sufres de depresión? ¿Has probado muchas cosas, pero nada parece mejorarte el ánimo? Tal vez… ¿intentaste cambiar tu alimentación? Un nuevo estudio sugiere que nuestra dieta puede ayudarnos mucho más de lo que creíamos en nuestro estado anímico. ¿Quieres...
La dieta mediterránea es famosa en todo el mundo especialmente por ser una de las dietas más saludables. Hoy existen muchos estudios que constatan esta creencia. El último, el estudio del que vamos a hablarte a continuación que ha...