Al final del día tu dolor de cabeza es ya insufrible. Notas sequedad de boca, un ligero mareo y ese dolor pulsátil que se centra en las sienes y que irradia toda tu cabeza. ¿A qué se debe? ¿Por qué mucha gente sufre esas molestas cefaleas con esos días horribles de viento?

Si es tu caso no dudes en descubrir por qué y cómo tratarlo. ¡En Supercurioso te lo explicamos!

El dolor de cabeza y la presión barométrica

Viento. Para muchos son días cargados de cierto romanticismo: los árboles agitan sus ramas y la ciudad, los pueblos, se visten de movimiento y nuevos matices. Y qué decir del mar… Siempre bellísimo con sus crestas nerviosas, tan cargadas de peligros y hermosura infinita.

Ahora bien, para muchos, los días de viento son momentos en los cuales no salir de casa e ir bien provisto con analgésicos o aspirinas. El dolor de cabeza está más que asegurado.

Empezaremos comentándote algo que sin duda ya sabes: que hay muchos tipos de dolores de cabeza. Empezando por las temibles migrañas, por la cefalea tensional o la ocasionada por la sinusitis. No obstante, también existen esos dolores de cabeza que sufren las personas a las que se considera meteorosensible, y de las que ya te hablamos en Supercurioso.

Las características serían las siguientes:

• Son personas que sufren efectos ante los cambios bruscos de temperatura.
• El aire acondicionado, por ejemplo, les da siempre dolor de cabeza.
• Los cambios de estación son las peores épocas del año. Sufren cansancio, cefaleas, bajada de tensión…

Hemos de tener en cuenta que según nos explican los médicos más del 50% de la población sufre dolor de cabeza en los días de viento, en especial si éste es muy seco. De hecho, los suizos definen semejante estado como «Foëhn», y se sabe, que son momentos en los que, por ejemplo, se incrementan los accidentes de tráfico.

• Es un dolor de cabeza barométrico, relacionado con cambios atmosféricos en los que varía la humedad, en los que aparece un viento repentino, e incluso el sol, se cubre y se despeja a lo largo de varios momentos durante el día.

• Son instantes en que el nivel de oxígeno en el cuerpo humano sufre pequeños cambios ante estas oscilaciones atmosféricas. Ello produce que los vasos sanguíneos se expandan o contraigan buscando siempre ajustarse a ese nivel de oxígeno.

• Es precisamente esa variación en el diámetro de los vasos sanguíneos lo que ocasiona dicho dolor de cabeza. Es una situación que experimentan con mayor intensidad las personas que por lo general, son tendentes a sufrir migrañas.

¿Cómo podemos evitar el dolor de cabeza en los días de mucho viento, o viento seco?

Como ya sabes, lo más normal es recurrir a los clásicos antiinflamatorios. Ahora bien, si tu dolor de cabeza es muy intenso es probable que no te ofrezca un buen resultado. Por ello, no dudes en probar alguno de estos sencillos consejos:

• Descansa en una habitación en penumbra durante 40 minutos.
• Date un baño de pies con agua tibia, nunca ni muy caliente ni muy fría. Relájate.
• Aplícate en la frente compresas calientes alternándolas con otras frías. Existen compresas de gel muy útiles para estos casos.
• Toma una infusión de jengibre.
• Da un paseo ligero, a ser posible en un espacio cerrado donde no te de el aire.
• Los aceites esenciales como el aceite de lavanda y o el de menta suelen ser útiles para aliviar el dolor de cabeza. Aplícalos en un paño húmedo y póntelos en la frente.
• Los masajes en el cuero cabelludo son otra opción interesante que puedes probar.

Y ahora dinos… ¿También a ti te suele pasar? ¿Qué haces para aliviar el dolor de cabeza en los días de viento? Recuerda, si te ha gustado este artículo descubre también nuestro artículo sobre las migrañas y el mundo del arte.

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