Etiqueta: preocupación
Es perfectamente normal ponerse nervioso o ansioso de vez en cuando, todos lo hacemos, cuando nos sentimos expuetos, por ejemplo, o cuando se atraviesan dificultades financieras. Para algunas personas, sin embargo, la ansiedad llega a ser tan frecuente, o...
La ansiedad es un estado mental en donde se anticipan un daño o un mal futuros. Evolutivamente, si sufres ansiedad en ciertas situaciones estresantes puede ser saludable, ya que se disparan las alarmas en el cerebro que nos indican...