La zanahoria es uno de los alimentos más consumidos en todo el mundo. Tanto en occidente como en oriente, en las grandes urbes como en el mundo rural, la zanahoria es una planta cuya raíz hace parte de la...
La resaca, en términos médicos conocida como "veisalgia" consiste en un "cuadro de malestar general" que aparece tras una ingesta excesiva de bebidas alcohólicas. Los síntomas más frecuentes son las alteraciones gástricas que incluyen vómitos y en ocasiones diarrea,...
Tan importante como la buena alimentación, es el buen dormir. La posibilidad de un descanso reparador es algo fundamental para tener un óptimo estado de salud. Y es que nadie que duerma mal puede tener energía y buen ánimo...
Dicen los ingleses que una manzana al día te evita tener que visitar al médico, o lo qué es lo mismo: "An apple a day keeps the doctor away". Sin duda la manzana es una fruta muy saludable cargada...
La fatiga emocional es mucho más común de lo que crees, y es uno de los males más comunes de nuestra época. Basta con observar la sociedad en la que vivimos, siempre exigiéndonos más, somentiéndonos a nuevas presiones constantemente...
A todos nos ha pasado alguna vez, ¿no? Estudiamos para la exposición, nos aprendimos bien el discurso, hemos repasado frente al espejo, sin embargo, cuando llega el momento de hablar, algo falla. Nos inunda la ansiedad, hay algo en...
En lo más profundo de Kazajistan existía un pueblo, un poblado, apenas un caserío, que estaba rodeado por un profundo misterio. Desde el año 2010 en adelante sus habitantes, de hecho, llegaron a pensar que se encontraban malditos, que...
¿Muerte celular causada por el alcohol? ¿Es esto real o un simple mito? Basta con ver a alguien que se ha pasado de copas para notar que todo en esa persona cambia, y es que el alcohol tiene, sin...
Seguro que en algún momento de tu vida has sufrido de alguna dolencia emocional tan fuerte, te has sentido te has triste, que para expresarlo has llegado a decir que tienes el corazón roto. No obstante, se trata de...
Sabemos lo rico que resulta un helado con crema, una buena torta o un trozo de chocolate. Todos tienen algo en común, y es que llevan mucho azúcar. Pero, para cuidar nuestra salud, no es suficiente con limitar el...

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