Etiqueta: siesta
El concepto de inemuri puede simplificarse como "dormir en el trabajo", pero realmente se trata de "estar presente mientras se duerme". Bien sea en la estación del tren, en clase o durante una reunión, esta es una práctica común...
Los minutos previos a una prueba los dedicamos a estudiar. Pero la ciencia tiene otros planes para ti. Hacer una siesta antes de un examen es excelente para mejorar la memoria, y en Supercurioso te contamos el motivo.
Una siesta...
Dormimos para descansar. Imagina que te recuestas cómodo en la cama y empiezas a sentir que tu cerebro se relaja, de repente experimentas una sensación de caer justo antes de dormir; es como si pusieras mal el pie cuando...
Parece que dormir tranquilamente la siesta en domingo, mientras los peques descansan puede tener los días contados. Al parecer, el hecho de que los niños duerman la siesta no es del todo beneficioso, si bien los bebés y los...