Quienes tenemos la suerte de practicar yoga sabemos las maravillas que le hace a nuestra flexibilidad corporal, a nuestra salud física y a nuestra estabilidad emocional. Esta disciplina milenaria tiene una premisa básica: lograr la coherencia entre las acciones,...
Con casi nueve kilómetros de altura sobre el nivel del mar, el Monte Everest es la montaña más alta de la tierra y uno de los picos más codiciados por todos los alpinistas del mundo. Localizada en el Himalaya,...
Cada vez se hacen más notorios los beneficios que aporta el contacto con la naturaleza, y no sólo para el cuerpo, sino también (y especialmente) para la mente. Por ello, si sientes que la rutina se está apoderando de ti,...
Colombia, con su rica diversidad cultural y geográfica, ha cultivado una apasionada afición por diversos deportes que reflejan la identidad y la energía de su pueblo. En este país sudamericano, el deporte no solo es una actividad física, sino...
Desde que el 29 de mayo de 1953, Sir Edmund Hillary y el sherpa nepalí Tenzing Norgay alcanzaran por primera vez la cumbre del Everest, miles de alpinistas de todo el mundo han intentado emular la gesta. Algunos lo han conseguido y otros...
¿Qué hace una leyenda del deporte? ¿Cuál es la medida de una carrera exitosa? ¿Por qué Althea Gibson no es un nombre familiar? Althea Gibson fue una pionera del tenis. Se convirtió en la primera mujer profesional afroamericana en...
¿Has practicado alguna arte marcial? Estas prácticas surgieron muchísimo tiempo atrás y con diferentes propósitos; algunas como forma de mantener la armonía espiritual y otras como medio de defensa personal o con propósitos más violentos, ya que fueron creadas...
En 2018 se celebrará en Rusia un mundial de fútbol. Muchas personas tienen sus esperanzas puestas en los equipos que representan a su país y esperan ganar la competición. Los partidos de fútbol, por lo general, son momentos lúdicos;...
Se llamaba Dick Fosbury. Era un chico más que venía de la Universidad de Oregón, un atleta que competía en la especialidad de salto de altura y del que nadie esperaba mucho en aquellas olimpiadas de 1968, en México.
Sin...
Sufrir lesiones en el campo de fútbol, o de cualquier otro deporte, es una constante entre jugadores profesionales y aficionados. En los casos más desafortunados, hemos visto cómo jóvenes talentos perder el conocimiento ante sus compañeros, a veces con...