Es posible que cuando nades, te preguntes cuánto tiempo puede aguantar una persona sin respirar e incluso intentes comprobarlo por tu cuenta, ¿Por cuánto tiempo puedes contener la respiración tú? ¡Veamos un poco más!
¿Cuánto es lo máximo que puede...
¿Eres de los que adora levantarse bien temprano en la mañana para salir a correr y recargar las energías para la jornada? ¿O más bien de los que disfrutan de un par de kilómetros a buen ritmo para cerrar...
¿Sientes que eres adicto al ejercicio? ¿Tienes un consumo exagerado de proteínas y carbohidratos? ¿Consumes esteroides y anabólicos con el fin de aumentar la masa muscular? Pues ten cuidado con esto, puedes padecer algo de lo que nunca has...
Actividades como el futbol o el baloncesto las conocemos muy bien, así nunca las practiquemos. Es gracias a su repercusión cultural que sabemos de qué va cada una de sus actividades. Pero, no solo estos deportes mueven las fibras...
Últimamente, muchos jugadores se han estado preguntando si FIFA realmente sigue siendo el principal juego en línea del mundo. Por supuesto, esta es una pregunta controvertida, porque en el mundo de hoy, especialmente en esta industria (esports) muchos otros...
Quizá no tenga el nombre de estrellas como Usain Bolt, Justin Gatlin o Shelly-Ann Fraser, pero el nombre de Gianmarco Tamberi seguro que da mucho que hablar en los mundiales de atletismo que se celebran estos días en Pekín....
Todos estamos acostumbrados a ver como en las olimpiadas, el medallero chino acumula un oro tras otro. Son perfectos en sus técnicas, tanto, que muy a menudo se llega a sospechar si su gloria olímpica estará relacionada tal vez...
Uno de los temas que más nos preocupan actualmente es envejecer bien, y muy concretamente, hacernos mayores con la cabeza lúcida. Prevenir el Alzheimer es, en este sentido, uno de los temas que más nos inquieta a las personas de...
En los últimos años, la ropa deportiva se ha convertido en un imprescindible; las diferentes prendas diseñadas para ejercitarse, entrenar o practicar algún deporte son básicas en los armarios, por lo que hoy existen todo tipo de marcas, estilos...
En las últimas décadas se han popularizado en Occidente varias gimnasias corporales que en Asia se vienen practicando desde hace milenios. El yoga es quizá la más extendida, por eso hoy vamos a hablarte de dos gimnasias energéticas orientales...