Etiqueta: exceso

Es de conocimiento general que el consumo de cafeína en dosis elevadas puede comprometer la salud. Pero ¿cuánto es demasiada cafeína? Especialistas responden que con cantidades de 500 o 600 miligramos, síntomas como nerviosismo, ansiedad, migraña, ritmo cardíaco acelerado o temblores...

Beber agua diariamente es uno de los hábitos saludables más recomendados por los médicos alrededor del mundo. Sin embargo, como todo en la vida, hasta los excesos más saludables pueden resultar muy perjudiciales para la salud. Por eso la...