Etiqueta: salud mental
El terrible mal social llamado acoso escolar, también conocido como bullying, ha sido discutido ampliamente. Son muchos los recursos que se han invertido en campañas de prevención y que tratan de educar al respecto. Sin embargo, poco se ha hablado...
Aunque todos mentimos, en un nivel u otro, no todos lo tenemos como una verdadera constante en nuestras vidas. Las razones por las que la gente miente pueden ser variadas, la mayoría de ellas están asociadas a la voluntad de...
Todos mentimos, así es, lo hacemos para salirnos con la nuestra, para no herir a otros, para conseguir lo que queremos. Sin embargo, cuando esas mentiras van de pequeñas a cambiar vidas, estás en una situación peligrosa, quizás peligrosamente cerca de...
Es tan difícil evitar que nuestro subconsciente nos controle y nos lleve a preocuparnos por adelantado, en muchas ocasiones por cosas que no dependen de nosotros. Pero, ¿cómo dejar de lado esta preocupación que a veces te vuelve loco,...
A los días invernales les arropa un aire de melancolía tan profuso, que incluso a los más entusiastas les ha llegado a influir en el ánimo. La gente se resguarda en sus hogares, por lo que se amplía el...
La depresión puede ser una enfermedad difícil de entender, especialmente para aquellos que nunca han tenido que experimentarla en carne propia. Muchas personas no entienden la diferencia entre la depresión clínica y sentir tristeza común. Y aunque no vamos...
¿Alguna vez te has sentido invencible? O, por el contrario, te has encontrado a ti mismo temblando y dudando de tus capacidades. Dicen que uno debe intentarlo hasta lograr lo que desea, aquí te enseñamos las cosas que la gente...
Es perfectamente normal ponerse nervioso o ansioso de vez en cuando, todos lo hacemos, cuando nos sentimos expuetos, por ejemplo, o cuando se atraviesan dificultades financieras. Para algunas personas, sin embargo, la ansiedad llega a ser tan frecuente, o...
Lo que fue concebido como un sitio agradable para acoger a quienes sufrían trastornos mentales durante el siglo XIX se convertiría en la casa de los horrores para dichos pacientes con la posterior llegada de un doctor de ideas obsesivas y...
Probablemente nunca se te haya cruzado por la cabeza que estos simples hábitos que parecen tan inofensivos en realidad puedan estar afectando profundamente tu salud mental. Continúa leyendo y descubre de qué se trata.
Costumbres y hábitos que afectan tu...