Etiqueta: mañana
El cerebro es quizás el órgano más importante de todo el cuerpo, ya que de él depende nuestra propia consciencia y buena parte de lo que somos en esencia. Por eso, es importante mantenerlo joven y activo durante toda...
Despertar en la mañana puede ser una pesadilla para algunas personas; sin embargo, hay ciertos trucos que pueden hacer de la rutina algo menos traumático, o incluso algo que se disfrute y se postergue en el tiempo.
Consejos para comenzar...
Te parecerá extraño, pero el mejor momento para tomar café... ¡no es por la mañana!
Cuestión de hormonas
Al levantarnos nuestro organismo está lleno de cortisol, necesario para contrarrestar y equilibrar el estrés y el bajo nivel de glucosa en nuestra...
El café, mmmmmm, ¿qué haríamos sin él? Esta bebida es tan misteriosa en sus orígenes como extendido es su consumo por todo el globo. La verdad es que nadie sabe a ciencia cierta de dónde viene, aunque la teoría...