Etiqueta: estrés
¿Te has preguntado por qué hoy en día la gente se ve más cansada? Actualmente cada vez son más las personas que están sufriendo agotamiento mental. ¿Tal vez se deba a la vida moderna que llevamos o se será...
¿Piensas que no hay tal cosa como un trabajo bien pagado y sin estrés? Piensa otra vez. A continuación te dejamos algunos trabajos por los que pagan de promedio más de 70.000 dólares anuales y que están bastante libres de estrés. Eso...
¿No puedes dormir? ¿Das vueltas en la cama sin conseguir conciliar el sueño? En Supercurioso te hablamos de un método para conseguir dormirte. Sin embargo, no está de más conocer estas 5 cosas que te llevan directamente al insomnio.
5 cosas...
Cuando nuestro cuerpo está bajo grandes niveles de angustia o ansiedad, estas emociones se reflejan y nos hacen sentir como si nuestro pecho se estuviera quemando, la boca del estómago se retuerce y da la sensación de que se...
Seguramente te ha pasado con frecuencia que tras una larga jornada de cumplir con obligaciones, la vida la diaria, estudios o trabajo, sientes que tu mente queda como un barco a la deriva, y si hay alguna tarea pendiente...
Usualmente la información que consigues en publicaciones científicas sobre los tatuajes tienden a desaconsejar su uso y mencionan, entre otras cosas, los daños que pueden causar a tu piel y al cuerpo en general, pero una publicación reciente sobre...
El insomnio es el trastorno del sueño más extendido en la población mundial, sobre todo en ancianos, mujeres y niños. En términos generales, sucede cuando tu capacidad para dormir se reduce, y puede manifestarse de varias maneras, generando a...
Es posible que el título de este artículo te haya llamado la atención. ¿Qué entendemos por intoxicación emocional? Tenemos claro qué es, por ejemplo, una intoxicación alimentaria, pero... ¿qué sucede cuando son las emociones quienes nos superan y controlan?...
Microsueños... Estamos seguros de que los has tenido no una, sino varias veces. Desde el campo médico y las instituciones de seguridad vial ven el tema de los microsueños como un riesgo en potencia que cada año, se lleva...
Todos conocemos los efectos negativos que el estrés tiene sobre nuestra salud, pero ¿te sorprendería saber que quizás ese estrés no es tan malo como pensábamos? Por el contrario, tener algo de estrés, siempre y cuando sea con moderación,...