¿Cuantos años te gustaría vivir? Es una pregunta difícil ¿verdad? Mucha gente respondería que eso depende de la salud con la que vivas. Yo soy una de estas personas, prefiero vivir 80 años con buena salud que 110 con problemas de salud que me impidan disfrutar.
En este artículo quiero presentaros a Misao Okawa, una mujer japonesa que acaba de cumplir 117 años y que es la mujer más vieja del mundo de la que se tenga constancia.
Japón, el país de la vida eterna
El secreto de una vida prolongada radica en la longitud de los telómeros, unos telómeros largos nos ayudarán a vivir más tiempo, pero también es importante nuestra forma de vida; una vida saludable nos ayudará a vivir con más salud. ¿Pero qué hacen los japoneses para vivir tantos años?
Esta anciana no es la única japonesa en batir records mundiales, la persona que ostentaba hasta hace poco el record de persona viva más anciana también era un japonés y es que Japón siempre suele ostentar uno de los tres primeros puestos del ranking mundial de esperanza de vida.
Para hacer una breve comparación (Datos del 2012):
- Japón: 83,10 años
- España: 82,38 años
- México: 77,14 años
- Nigeria: 52,11 años (Uno de los lugares con una esperanza más baja)
Una buena alimentación, una genética que ayuda y el gusto por la meditación son algunos de los factores que ayudan a los japoneses a ser tan longevos.
Una de las últimas personas nacidas en el Siglo XIX
Volviendo a nuestra protagonista, Misao es una de las dos últimas personas nacidas en Japón en el Siglo XIX y la quinta persona en poder certificar la edad de 117 años. Ahora vive en una residencia de ancianos pero es frecuentemente visitada por su familia: 2 hijos, 4 nietos y 6 bisnietos. ¡De hecho uno de sus hijos ya tiene 92 años!. Las enfermeras de la residencia comentan que a pesar de que tiene algún problema de oído, su salud es buena, come tres veces al día, duerme 16 horas y cuando se siente con fuerzas se pasea ella sola con su silla de ruedas por la residencia.
En su 117 cumpleaños asistió toda su familia, así como varias autoridades de la zona y medios de comunicación. Ante la pregunta de cuál creía que era el secreto de su longevidad, Misao Okawa contestó: «Comer sushi y dormir mucho».
Desde Supercurioso deseamos poder actualizar este artículo el año que viene y decir que que Misao ha podido cumplir otro año más. ¡Si te ha gustado este artículo compártelo!