https://www.youtube.com/watch?v=4pDH2KIo9Eg
La mayoría de las personas en algún momento de nuestra vida nos hemos perdido. Lo normal es que haya ocurrido en la infancia y te hayas encontrado solo por unos segundos en una calle, en un centro comercial o...
La ansiedad es un mecanismo de defensa que contribuye a la anticipación y la adaptación a unas posibles consecuencias negativas. Sin embargo, aunque se trate de un instinto de supervivencia completamente normal, nuestra incapacidad para controlarla provoca que esta...
El campo de los deportes siempre ha sido muy llamativo y atractivo para todos. Y es que, desde hace muchos años, los deportes forman parte de nuestra cultura y cotidianeidad. Entre los deportes más populares encontramos el golf, que...
La mayoría de deportistas de élite del mundo se han fijado como objetivo para las temporadas que ahora empiezan los Juegos Olímpicos de que se celebrarán este verano en Río de Janeiro, pero si miramos atrás vemos que 16...
En el campo de la salud humana nos encontramos con las manifestaciones y las patologías más diversas. Desde las enfermedades más mortales hasta las alergias más raras, son múltiples los elementos que pueden afectar nuestro bienestar integral. Pero entre...
https://www.youtube.com/watch?v=2N0EYRamDLw
Hay historias que parecen sacadas de la ficción, vidas de personas reales que parecen pertenecer al protagonista de una película. Ese es el caso de Michael Eddie Edwards, más conocido como Eddie the Eagle, un saltador de esquí que...
Las zapatillas para correr son un calzado especial para corredores de todos los niveles. Estas zapatillas están diseñadas para amortiguar y sujetar los pies, ayudándole a correr más lejos y más rápido. Pero, ¿qué diferencia a las zapatillas de...
¿Te consideras una persona activa? O tal vez ¿eres de los que prefiere estar acostado todo el día en el sofá? Lo más probable es que sepas algunos de los beneficios del ejercicio físico, pero te has preguntado ¿cuánto...
Seguramente el nombre de Naim Süleymanoğlu no te suene a nada, pero detrás de este hombre que no pasa del 1,47 de altura se esconde una de las historias más curiosas del mundo del deporte. A lo largo de...
Cada vez se hacen más notorios los beneficios que aporta el contacto con la naturaleza, y no sólo para el cuerpo, sino también (y especialmente) para la mente. Por ello, si sientes que la rutina se está apoderando de ti,...