Etiqueta: ejercicio físico
En el campo de la salud humana nos encontramos con las manifestaciones y las patologías más diversas. Desde las enfermedades más mortales hasta las alergias más raras, son múltiples los elementos que pueden afectar nuestro bienestar integral. Pero entre...
Está claro que la vida moderna nos ha traído muchas comodidades, la evolución en prácticamente todos los sectores del trabajo de los últimos 150 años ha hecho que la actividad física de los humanos a cambie notablemente, que si...
La época en la que vivimos exige cada vez más de nuestro tiempo, y parece que las máquinas ya se han apoderado del mundo con esos aparatos portátiles a los que llamamos smartphones. Sin embargo, los seres humanos necesitan...
¿Te gustaría hacer ejercicio pero no tienes tiempo? A menudo las personas creen que tienen que dedicar horas y horas en el gimnasio para estar en forma, pero lo cierto es que con tan solo unos cuantos minutos que dediques...
¿Te consideras una persona activa? O tal vez ¿eres de los que prefiere estar acostado todo el día en el sofá? Lo más probable es que sepas algunos de los beneficios del ejercicio físico, pero te has preguntado ¿cuánto...
Si eres de a los que les cuesta despegarse del sofá o de a los que les encanta pasarse el fin de semana durmiendo, deberías saber qué ser perezoso afecta a tu cerebro.
Ser perezoso afecta a tu cerebro
De acuerdo...