Daniela Quijada
Las épocas en las que, cuando queríamos cambiar de empleo, debíamos imprimir cientos de currículos e ir de puerta en puerta por cada empresa, ya quedaron en el pasado hace mucho tiempo. El internet invadió nuestras vidas, modificando los...
El sobrepeso y la obesidad son tan comunes como nocivos para la salud. Si te cuentas entre las personas que están en una constante revisión de la balanza, este artículo te interesará. Sabemos que en la naturaleza se esconden...
El mundo moderno cada día otorga mayor fuerza a la tecnología. La comunicación inmediata, la ubicación geográfica y las operaciones de compra y venta, son algunas de las actividades que han encontrado un espacio en el mundo digital, captando...
Si tienes un proyecto de emprendimiento que has decidido poner en marcha, si ya trabajas de forma autónoma vendiendo algún producto o servicio o si eres dueño de tu propia empresa, este artículo te interesará. Como bien sabes, el...
Tan importante como la buena alimentación, es el buen dormir. La posibilidad de un descanso reparador es algo fundamental para tener un óptimo estado de salud. Y es que nadie que duerma mal puede tener energía y buen ánimo...
A lo largo de siglos y milenios, los nombres de millones de mujeres importantes de la historia han quedado invisibilizados. Hundidas en los pantanos de los convencionalismos sociales, tantas mujeres talentosas y extraordinarias quedaron en el anonimato, mientras sus...
Sabemos lo rico que puede resultar un helado con crema, una buena torta o un delicioso trozo de chocolate. Aunque todos tenemos un postre favorito, algo que todos ellos tienen en común es que llevan mucho azúcar. Sin embargo,...
Hace ya muchos años que la música se viene utilizando con efectos terapéuticos. Bien es sabido que las melodías que escuchamos pueden influir en nuestro estado de ánimo. No en vano, cuando vemos una escena triste en alguna película,...
Hipócrates decía, tres siglos antes de Cristo, que el cerebro era el único órgano responsable de las alegrías, los placeres, las risas y la diversión. También de la tristeza y el desaliento. A través de la función del cerebro...
Jornadas de muchas horas de trabajo, reuniones eternas, tareas que parecen no tener fin, elevadas cargas de estrés y presión, malas relaciones con los compañeros y jefes... ¿Te suenan familiares estas frases? ¡Cuidado! Puedes estar frente al síndrome de...