Etiqueta: respiración
A pesar de que los efectos de una respiración nasal alterna no se han estudiado de manera científica, muchos expertos consideran esta práctica como un método para incrementar la conciencia y la plenitud mental, algo que nos beneficia al momento...
Por amor, por tristeza, por estrés, porque así lo sentimos… creemos que estas son las razones por las cuales suspiramos a lo largo del día. En Supercurioso te desvelamos la verdadera razón de tus suspiros y te sorprenderá saber...
Quienes tenemos la suerte de practicar yoga sabemos las maravillas que le hace a nuestra flexibilidad corporal, a nuestra salud física y a nuestra estabilidad emocional. Esta disciplina milenaria tiene una premisa básica: lograr la coherencia entre las acciones,...
¿Sabes lo que significa ser autótrofo? Significa que un organismo es capaz de producir su propio alimento a partir de sustancias inorgánicas. Las plantas, por ejemplo, utilizan el dióxido de carbono a partir del sol para producir nutrientes, que...