Pues en el artículo de hoy queremos animarte a dejar de lado este hábito antisocial. Estamos seguros de que tu bienestar emocional e incluso tu felicidad aumentarán si empiezas a hablar con desconocidos. ¿No te lo crees? Te damos algunos datos.

¿Por qué deberías hablar con desconocidos?

Recientemente se llevó a cabo un estudio sobre hablar con desconocidos con un grupo de personas que viajaban diariamente a Chicago en tren. Se les pidió tres acciones a llevar a cabo durante su viaje en tren; debían intentar entablar conversación con algún extraño, evitar activamente el contacto con otras de las personas o que se comportaran de manera natural, como normalmente lo hacían. Después enviaban a los investigadores un cuestionario para evaluar la experiencia.

Esas respuestas se cotejaron con las respuestas que dieron un segundo grupo de personas a las que se les pidió que solo imaginaran que entablaban una conversación con un extraño, evitaban otras personas o viajaban de manera normal.

Los resultados evidenciaron que aquellos viajeros que habían conversado con los extraños de manera real habían manifestado tener una viaje mucho más placentero. Sin embargo los que solo lo habían imaginado, habían calificado la experiencia como incómoda.

«Este patrón de resultados demuestra una grave falta de comprensión de las consecuencias psicológicas del compromiso social»

escriben Nicholas Epley y Juliana Schroeder. En realidad los datos son muy significativos teniendo en cuenta también el entorno, ya que está demostrado que los desplazamientos diarios son uno de los peores escenarios para las relaciones sociales.

¿Por qué solemos elegir estar solos?

Quizá podemos pensar que elegimos ser antisociales y no hablar con desconocidos por culpa del recuerdo de un mal encuentro con un extraño, no obstante ese no suele ser el motivo real.

Como parte del estudio, los investigadores les pidieron a los viajeros que participaban en él, que imaginaran una conversación positiva, una conversación negativa y simplemente «una conversación» con un extraño. Los viajeros no imaginaron el último como especialmente negativo.

Los investigadores tienen otra hipótesis para explicar por qué elegimos no hablar con desconocidos en nuestros desplazamientos. Ellos creen que es por miedo al rechazo. Se basan en las respuestas de los encuestados que informaron que tenían interés en hablar con extraños, pero que no llegaron a  pensar que fuera recíproco. Si tenían que valorar las posibilidades de entablar una conversación, la estadística decía 50 a 50.

Todos aquellas personas que estaban preocupadas por hablar con extraños fueron las personas que menos hablaron. Los investigadores preguntaron a personas de la estación de taxis del aeropuerto de Midway. Aquellos que normalmente solían hablar con los taxistas, predijeron que sería divertido hacerlo. Por el contrario, aquellas personas que no solían hablar con los taxistas creían que la experiencia sería muy negativa, incluso peor que la soledad, pero al intentarlo, se llevaron una grata sorpresa. En resumidas cuentas, cuanto más practiques el ejercicio de hablar con desconocidos, menos temor tendrás a hacerlo y más divertido te resultará.

En estos momentos te estarás preguntando: ¿Y que pasa con lo que me ha dicho mi madre toda la vida de “no hables con extraños”? ¿Existen verdaderos peligros al hablar con desconocidos? En realidad, el único problema que reconocieron los investigadores que realizaron el estudio era el rechazo social, aunque reconocemos que pueden existir otros peligros. Lo que puede empezar con un acercamiento amistoso a una persona desconocida, puede acabar desviándose hacia el hostigamiento o, especialmente y por desgracia en el caso  de las mujeres, a un territorio mucho más hostil. En estos casos debes de hacer caso a tu instinto y al sentido común.

Es importante también saber descifrar el lenguaje corporal. Si tienes la mínima sensación de que algo no anda bien o tu instinto te dice que la situación es incómoda aléjate. No tienes por qué forzar nada, y menos una conversación con alguien que no conoces. Si alguien no te hace sentir cómodo, piensa que el mundo está lleno de extraños con los que poder entablar conversaciones y, quién sabe, alguna puede convertirse en amistad.

¿Qué opinas acerca de hablar con desconocidos? ¿Lo has practicado alguna vez? Seguramente es algo mucho más sencillo para personas extrovertidas que para personas introvertidas ¿De qué grupo eres tu? ¿Te consideras una persona abierta? Cuéntanos como sueles reaccionar tu ante un extraño. ¡Estaremos encantados de leer tus comentarios!

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Predecir la personalidad con el movimiento de los ojos

Antes de aproximarnos a alguien para establecer algún tipo de conexión, ya sea amistosa, romántica o laboral, solemos realizar como una especie de escaneo en busca de señales que nos ayuden a predecir la personalidad. Es una manera de anticiparnos, de saber qué tan receptivos pueden llegar a ser con nuestra presencia, o si es correcto, o no, establecer contacto directo. Pero de acuerdo a un estudio reciente, hay algo más en lo que deberías fijarte: el movimiento de los ojos.

Así es, Tobias Loetscher de la Universidad de Australia del Sur y sus colegas lograron con su método de seguimiento ocular que la inteligencia artificial predijera al menos cuatro de los cinco rasgos de la personalidad. Estos cinco grandes rasgos son la apertura, escrupulosidad, extraversión, amabilidad y neuroticismo, conocidos como OCEAN por su acrónimo en inglés.

El estudio publicado en la revista Frontiers in Human Neuroscience demostró que ciertos movimientos oculares están relacionados con ciertos rasgos de la personalidad. Los científicos han llegado a esta conclusión luego de someter a 42 estudiantes a que completaran un examen para determinar su personalidad basándose en los cinco grandes rasgos (OCEAN). Posteriormente les fueron colocadas unas gafas inteligentes, estas registraron los movimientos oculares de los participantes mientras realizaban actividades que imitaban un escenario de la vida real para que el experimento fuese más exacto.

Movimientos de 4 rasgos de la personalidad

Los datos recopilados en las gafas inteligentes alimentaron un algoritmo de aprendizaje automático, el cual encontró relación entre los rasgos de personalidad de los participantes y la forma en que sus ojos se movían. Con el algoritmo de aprendizaje automático conocieron, por ejemplo, que en el caso de las personas señaladas como neuróticas, la velocidad de los movimientos sacádicos es más acelerada con respecto a los otros.

En cambio con la amabilidad, se fijaron que era posible predecir este rasgo por cuánto miraba una persona la parte inferior derecha de una escena. Por su parte la correlación de los movimientos de los ojos con la extraversión, se centraba en el tamaño de las pupilas y en el número de pequeños movimientos sacádicos. Y este quizá te lo esperabas, los extravertidos aman tener contacto visual prolongado.

Todas estas predicciones fueron posibles con una combinación compleja de factores,  puestos a prueba en un estudio a pequeña escala. Por ello consideran los científicos que este experimento -por revelador que fuere hasta el momento- no debería ser tomado como ‘definitivo’. Faltaría ponerlo a prueba con más objetos de estudio, ya que el aprendizaje automático requiere de miles de millones de conjuntos de datos para hacer predicciones altamente precisas, lo cual podría abrir muchas posibilidades en el ámbito de la robótica y la inteligencia artificial, ¿tú qué opinas?

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7 indicadores de que tu pareja es un narcisista

Si tu chico o tu chica son muy creídos, piensan que nadie hace las cosas tan bien como ellos y no dejan que nadie les dé consejos, ¡peligro!, quizá tengas a un narcisista a tu lado y lo que al principio se puede perdonar puede acabar generando muchos problemas. Vigila, porque si tu pareja es un narcisista puede acabar derivando en un maltratador y tú lo acabarás pasando muy mal. Atento a estos indicadores:

1- Abuso emocional

Si tu pareja es un narcisista recordarás que al principio de vuestra relación te hizo pensar que eras una persona realmente especial y deseada, pero puede ser que con el paso del tiempo haya perdido interés en ti, y entonces pasarás a ser para él un cero a la izquierda. Tus opiniones habrán dejado de importarle, no te dejará intervenir en las conversaciones y si lo dices algo quizá lo utilice para burlarse de ti.

2- Depredador

El narcisista se asemeja mucho a un depredador, que busca a su presa entre los más débiles porque necesita a alguien a quien pueda explotar fácilmente. Los narcisistas buscan cuidadosamente a la persona a la que pueden encantar, seducir y atrapar, y son muy buenos en eso, incluso suelen mostrarse como personas cariñosas que están dispuestas a hacer cosas por el prójimo.

3- El centro del mundo

Otro indicador de que tu pareja es un narcisista es que sea una persona que espera que siempre le den un trato preferencial, que piensa que tú estás obligado a cuidar de sus necesidades sin esperar nada a cambio. Es decir, el narcisista piensa que el mundo gira alrededor de él y se pone muy nervioso si no se atienden sus necesidades inmediatamente.

4- Jekyll y Hyde

¿No entiendes por qué tu pareja se muestra complaciente y amable contigo y al momento todo lo que haces le parece mal? Este comportamiento de Jekyll y Hyde es común entre los narcisistas y lo usan como una forma de mantenerte a raya. Muchos maltratadores, y entre estos hay muchos narcisistas, pueden ser encantadores cuando están en público, pero en la privacidad del hogar se convierten en monstruos.

5- Manipulador

Los narcisistas son manipuladores desde pequeños. Usan a los demás para conseguir lo que ellos necesitan, pero lo hacen de tal manera que si tu pareja es un narcisista llegarás a pensar que eres tú quien ha tomado según qué decisiones sobre asuntos que al principio no veías claros y que finalmente solo redundarán en un beneficio para él o ella.

6- Irresponsable

El narcisista nunca se hará responsable de algo que le haya salido mal. Siempre tendrá excusas para culpar a los demás. No acepta que lo negativo que le pasa en su vida es a causa de sus acciones. Son irresponsables por naturaleza y muy poco dados a aceptar sus culpas.

7- Inmaduro

Finalmente y casi englobando todos los defectos que hemos citado, los narcisistas son personas muy inmaduras y muy sensibles a las críticas. Temen conocer la opinión que los otros puedan tener de ellos, porque al considerarse los mejores una pequeña crítica les sienta fatal. Por esta misma razón son muy malos compañeros, tanto en el amor como en la diversión, porque no permiten que nadie les llame la atención y acaban siendo antipáticos para todos los que están a su alrededor.

Una vez leídos estos indicadores, ¿qué piensas, tu pareja es un narcisista? Si crees que es así, aléjate de ella lo antes posible.

Para saber más del comportamiento humano, Teoría: tu personalidad según tu orden de nacimiento

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¿Quiénes son las personas que actualmente más compran artículos de lujo?

Seguro habrás notado algunos casos en los cuales una persona no tiene una situación financiera muy fuerte y estable, pero aun así compra cosas lujosas cada que tiene la oportunidad; por ejemplo, alguien que no vive con muchas comodidades pero que en vez de intentar suplirlas compra un vehículo costoso.

Cuando una persona tiene bajos ingresos y al mismo tiempo es extrovertida, es muy probable que busque compensar su debilidad financiera adquiriendo artículos de lujo, esto es lo que revela un estudio realizado por investigadores del University College de Londres.

Para el estudio se examinó el gasto de consumo de personas de altos y bajos ingresos y de diferentes personalidades.

Durante un año se analizaron las cuentas bancarias de 718 clientes de un banco multinacional con sede en el Reino Unido. En los resultados también se analizaron otros factores como la edad, el sexo, el trabajo de cada persona y si tenía o no hijos.

El nivel de gasto se agrupó por categorías, donde 1 era un gasto bajo, hasta 5 que era un gasto muy elevado. Aquellos servicios o artículos de lujo que representaban alto estatus se ubicaban en las categorías 4 y 5, estas incluían viajes, joyas, aparatos electrónicos, arte, golf entre otras, y las categorías 1 y 2 se centraban en tiendas con descuentos y bienes básicos.

Los resultados mostraron que las personas con ingresos bajos tienden a sentirse pertenecientes a una baja condición social y gastan más su dinero en bienes y servicios percibidos como de alto estatus en la sociedad.

Así, el estatus de uno tiene mucha importancia cuando se trata de adquirir objetos o servicios de lujo, pero no es lo único que nos afecta en este sentido.

Nuestra personalidad influye en todo, eso es seguro, y en los hábitos de consumo su incidencia se aprecia bastante. Las personas que cuentan con recursos limitados usan su personalidad para aumentar el estatus que los demás perciben en ellos.

Si una persona sale mucho y tiene muchos amigos, cuidará ciertamente su imagen mucho más que alguien más introvertido, aunque sus ingresos sean los mismos.

Así que si eres una persona con bajos ingresos y extrovertida… ¡das el perfil de quienes tienden a buscar adquirir más bienes de lujo.

Esto es lo que revela el estudio. ¿Qué piensas tú? No dejes de ver:

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Al descubierto: La personalidad de Einstein

Albert Einstein es el padre de la Teoría de la Relatividad y, aunque parecemos saber suficiente sobre su vida y su trabajo, que hasta el día de hoy es ampliamente discutido y sigue vigente, también queremos conocer más acerca del hombre detrás del gran cerebro. Y, ¿por qué no apoyarnos de la grafología para entender más?

Así es cómo el portal web Curiosity tomó las ecuaciones de Einstein de los años 50 (esencialmente algunas ecuaciones de la relatividad general) y lo pusieron a juicio con tres expertos en escritura de todo el mundo para obtener sus análisis.

En cuanto a su escritura, uno de los expertos consultados señaló que se trataba de un tipo con “profundas facultades de concentración y suele ser bastante escéptico”. Agregó que el carácter de Einstein volcado en su escritura hacia intuir a un tipo de individuo que nunca está satisfecho con respuestas superficiales, pues tiene una mente analítica y su menta está repleta de pensamientos complicados, que irían más allá que los que suele tener la mayoría de la población.

El grafólogo experto Tracey Trussell también llegó a conclusiones similares: se trata de un pensador empírico, impulsado por la lógica, que se aplica a la hora de cumplir sus objetivos y está totalmente centrado en ellos.

Pero, ¿cómo se puede llegar a estas observaciones basadas en unas pocas ecuaciones? Trussell explica lo que pudo sacar de las plumas de Einstein. «El tamaño microscópico de la letra y las zonas superior e inferior bastante equilibradas, donde la zona media (las letras que se sitúan en la línea de base) está menos representada y, por lo tanto, resulta desproporcionadamente pequeña, nos dice que es un experto en su campo y que se siente impulsado por la precisión, es decir, motivado por hacer las cosas con exactitud», dijo Trussell. «La inclinación correcta y la escritura unida realzan sus objetivos ambiciosos y necesita ser altamente proactivo, lógico y metódico en su acercamiento, aunque las líneas de base que caen nos dicen que todo este trabajo cerebral duro es agotador». ¡Incluso para él lo era!

También agrega que Einstein, al momento de escribir la muestra estaba completamente “desgastado, y posiblemente un poco deprimido”.

¿Qué te ha parecido estos análisis de la personalidad de Einstein según su manera de escribir? ¿Es lo que esperabas? ¡Coméntanos!

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¿Sabías lo que estas cosas dicen de tu personalidad?

1- Tu manera de hacer compras

Según un estudio publicado en 2013 por la Oxford University Press, hay dos tipos de compradores: los que leen todas las instrucciones antes de adquirir un producto y los que no, porque ya –aparentemente– saben cómo funcionará. Los científicos los dividen en demonio de la explicación y enemigo de la explicación, respectivamente.

Los primeros, analizan toda la información antes de tomar una decisión; mientras que los segundos, solo necesitan conocer lo básico.

2- ¿Eres lo que comes?

Tu manera de comer dice mucho ti. Están los comensales lentos, los rápidos, los aventureros, los quisquillosos, lo que seleccionan dentro del plato lo que se van a comer… ¡son tantos!

Según expertos: los que comen lento tratan de tener el control y aprecian la vida; los que comen rápido son más ambiciosos, están abiertos a nuevas experiencias y suelen ser impacientes; los aventureros salen a menudo de su zona de confort; los quisquillosos son un tanto neuróticos; mientras que los últimos, los que seleccionan dentro del plato qué van a devorar, son más detallistas y disciplinados.

3- El lenguaje y los sentimientos van de la mano

La forma de usar las palabras él, esto y yo, podrían revelar el estado de salud mental de una persona, su edad, género y si está interesado en una persona, según el psicólogo James Pennerbaker.

Él descubrió junto a sus compañeros, que cuando las parejas usan un estilo de lenguaje parecido, en específico con las palabras antes mencionadas, había más probabilidades de tener una cita. Esto se debe a que cuando nos interesamos en alguien, cambiamos nuestra manera de expresarnos.

4- La puntualidad

Existen dos tipos de personas en el mundo: las que llegan a tiempo y las que llegan tarde. Para una persona puntual, es realmente molesto que los demás lleguen tarde. Estos son del tipo B, por ende más relajados. La psicóloga Linda Sapadin, considera que quienes llegan tarde son de cuatro personalidades distintas: perfeccionistas, creadores de crisis, desafiantes y soñadores.

5- Adicción al teléfono

Este rasgo es, digamos, nuevo. Muy notable en los jóvenes. Un estudio publicado en 2013 por la Oxford University Press determinó que comportamientos como sentirse agitado cuando no se tiene el dispositivo inteligente en mano, o pasar más tiempo con él que teniendo conversaciones cara a cara, pueden ser signo de una cierta inestabilidad emocional.

Cabe decir que los introvertidos suelen ser menos propensos a estar enganchados a sus smartphones, quizás porque no tienen la necesidad de estar siempre «conectados» socialmente. Este rasgo es más propio de materialistas, las personas con menor capacidad de concentración y de individuos impulsivos.

6- El papel higiénico

Gilda Carle es una experta en relaciones que le preguntó a 2.000 hombres y mujeres por la forma en que tiran del papel higiénico, además de pedir que llenaran una encuesta sobre su asertividad en una relación. Como resultado obtuvo que los dominantes tiran del papel, y los sumisos los enrollan.

Incluso, algunos de ellos cambian su ubicación sin importar el lugar donde estén.

7- La manera de caminar

Los responsables de una investigación realizada en 2013, pidieron a presos que vieran unas grabaciones identificaran a aquellos que están más propensos a ser víctimas.  Esto demostró que los asesinos y violadores, aunque también los ladrones, para elegir a la víctima perfecta se fijen en su manera de caminar, detectando a quienes son más vulnerables.

No solo estas costumbres revelan rasgos de tu personalidad, los hábitos de sueño también lo hacen.

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¿Es fácil ser preciso analizando la personalidad de los demás? Un extenso y fascinante estudio nos da la respuesta

Una nueva investigación que compara los juicios de personalidad que hacemos hacia otros y los que nos hacemos hacia nosotros mismos provee una imagen sobre cómo este proceso ocurre, así como pistas para mejorar sus habilidades de evaluación de personalidad.

Cornelius König de la Universität des Saarlandes (Alemania) y sus colegas investigaron la cuestión de cuán acertadas eran los juicios sobre la personalidad que se hacen a otras personas comparados con las calificaciones que las personas proporcionan sobre sí mismos. El equipo de investigación se centró en los índices de personalidad dentro del marco organizativo, basado en la premisa de que estos juicios ayudan en las decisiones de personal tomadas por los gerentes sobre sus empleados y por el personal de relaciones humanas durante el proceso de aplicación de trabajo.

En particular, dentro de los entornos de trabajo, el atributo de conciencia (o el factor de «voluntad») parece tan importante como la aptitud (el factor «puede hacer»). Por lo general, los solicitantes de empleo completan las pruebas de personalidad de auto-reporte, pero una vez contratados, sus personalidades pasan a ser evaluadas por sus supervisores. En muchos casos, los solicitantes de empleo deben proporcionar recomendaciones de los empleadores anteriores, por lo que las calificaciones de estos observadores también pueden ser tomadas en cuenta durante el proceso de contratación.

Los investigadores alemanes señalan que las calificaciones de los observadores tienen mayor validez que las autoevaluaciones, debido al hecho de que las personas tratan de encubrir sus defectos al completar un test de personalidad. Los observadores deben tener menos parcialidad, aunque pueden fallar en juicio si tienen una buena relación con la persona que están calificando y quieren que esa persona tenga éxito.

Los juicios de personalidad que hacemos a las personas en nuestras vida pueden ser influenciados por la relación que tengamos con ellos. Si juzgamos a alguien que amamos, es probable que pasemos por alto sus atributos menos deseables. Por otro lado, cuando juzgamos a personas que no conoces muy bien, las características de su apariencia, incluyendo el atractivo, pero también la forma en que se mueven, lo bien que están vestidas y lo que su lenguaje corporal comunica, pueden ser determinantes.

König y sus colaboradores realizaron dos estudios en empresas suizas, en los que los supervisores calificaron las personalidades de los subordinados. En el primer estudio, los supervisores proporcionaron calificaciones de los empleados que, se les pidió imaginar, estaban dejando su trabajo por razones personales, no por problemas con la empresa, una situación a la que llamaron «falso bueno». En esta circunstancia, los investigadores razonaron que los supervisores seguramente se verían inclinados hacia, es decir, estarían motivados a proporcionar evaluaciones más positivas que si el objetivo fuera la precisión. Dos semanas más tarde, se pidió a los supervisores que proporcionaran evaluaciones «honestas» de los mismos empleados. En esta condición, no había ningún incentivo, ninguna influencia, para que los supervisores fueran excesivamente halagadores, creyeron los investigadores.

Como se predijo, los supervisores dieron calificaciones más brillantes de sus empleados bajo la condición de «falso bueno» que en la condición honesta y precisa. Las calificaciones eran consistentemente más altas, pero no por mucho. Sin embargo, los empleados no se clasificaron a sí mismos, por lo que la única conclusión que se pudo sacar fue que los supervisores pueden tener tendencia a distorsionar sus calificaciones de los que trabajan para ellos, tanto como las personas deforman su propia autoevaluación. En el segundo estudio, este problema se corrigió a medida que los participantes (esta vez, estudiantes que trabajan) se clasificaron a sí mismos, al igual que lo hicieron sus supervisores.

Los investigadores demostraron que, a diferencia de lo que sabemos acerca del sesgo de autoinforme, los supervisores calificaron a sus subordinados más positivamente de lo que estos se calificaron a sí mismos.

Los investigadores creen que este resultado pudo haberse producido porque el estudio se realizó en Suiza, «un país donde la modestia es considerada un rasgo deseable«. Los participantes no querían darse más crédito de lo que creían merecer.

Los hallazgos de estos estudios sugieren que nuestra capacidad de juzgar a otras personas (y tal vez a nosotros mismos) según la personalidad está sesgada en gran medida por las motivaciones y las circunstancias que nos influencian. Los supervisores en este estudio podrían haber preferido ver a sus empleados en una luz positiva porque hacerlo repercutía positivamente en ellos.

Entonces, ¿eres bueno analizando la personalidad de quienes acabas de conocer o de quienes te rodean?

Si gracias al estudio que te hemos presentado, hemos visto que las circunstancias y las motivaciones deforman claramente la calificación que realizamos sobre las personas, una persona buena analizando las personalidades de otros es aquella que sabe alejarse y abstraerse de todos estos matices.

Olvida qué representa para ti esa persona, su aspecto físico, si crees que te gustará o no, quién será en tu vida… sólo fíjate en cualidades precisas, como son la lealtad, la honestidad y en si parece alguien de digno de confianza. Bucea en los antecedentes de esta persona: ¿qué ha hecho? ¿Cómo ha reaccionado a distintas situaciones? ¿De dónde viene? Trata de ser específico en estas áreas, pregunta y observa.

Es sumamente fácil que nos influencien factores que nublen nuestro juicio. Sé consciente de ello y aparta todas esas capas. Si ya lo haces, ¡eres un maestro juzgando las personalidades de los demás!

¿Eres bueno analizando la personalidad de los otros? ¿O te acabas de percatar de que permites que otros factores influencien tu manera de valorar a los demás? Si es así, practica y analiza, abstráete y juzga con precisión.

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– TEST Personalidad inspirado en el «Modelo de los 5 grandes»

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Lo que tus hábitos de sueño pueden revelar de tu personalidad

Un estudio publicado en la revista científica Personality and Individual Differences reveló que las personas que reprograman la alarma “10 minutos más” para seguir durmiendo son más inteligentes, independientes y creativos. ¿De dónde se desprende esta afirmación? El estudio afirma que las personas que pueden reprogramar la alarma constantemente para dormir un poco más tienen mayor agilidad mental y son más listas.

Esta suposición viene dada del hecho del que reloj despertador es un invento moderno. Se preguntarán y ¿qué tiene que ver eso con ser más inteligentes? Según el estudio, la evolución todavía no nos ha educado para adaptarnos a este aparato. Por lo tanto, las personas que tienen la capacidad de jugar con la alarma o reprogramarla para descansar un poco más tienden a tener una inteligencia y creatividad mucho más destacable.

Por otra parte, la revista Psychology Today, también publicó un estudio liderado por el psicólogo Satoshi Kanazawa, el cual parece confirmar en parte esta teoría. Kanazawa asegura que las personas más inteligentes son las que se pueden adaptar más fácilmente a la mayoría de los inventos modernos, tales como las computadoras,  Internet y la televisión, entre muchos otros.

El comportamiento de las personas también puede ser un indicativo muy interesante sobre el nivel de inteligencia. Por ejemplo, estar despiertos hasta altas horas de la noche es algo que puede considerarse bastante común en la actualidad; sin embargo, no era el caso de nuestros antepasados, quienes tendían irse a dormir muy temprano. Evidentemente este comportamiento también estaba determinado por la falta de luz para poder hacer algunas actividades.

Kanazawa explica que realizar actividades por la noche va en contra de lo que nuestros antepasados hacían. Esa contrariedad se traduce en un alto coeficiente intelectual. No en vano, diversos estudios afirman que las personas noctámbulas suelen ser más inteligentes que aquellas que se van a la cama muy temprano todos los días.

¿Qué opinas sobre estos estudios? ¿Crees que el comportamiento a la hora de dormir pueda ser un indicativo verídico sobre el nivel de inteligencia de una persona?

Si te gustó este artículo, te invitamos a leer más sobre: 14 Curiosidades sobre los sueños

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Tu personalidad, ¿inmutable o transformable?

Eres melancólico, introvertido, no te gusta la gente… o te encanta estar en una multitud y ser el centro de atención pero te gustaría también ser más reflexivo: muchas veces nos sentimos insatisfechos con cómo somos, con nuestro desempeño social o escolar, con nuestras relaciones y el modo en que nos comportamos.

En 2014, la revista Research in Personality publicó un estudio donde se fijaron metas para cambiar la personalidad, donde un inaudito 97% manifestó su deseo de ser más consciente, extrovertido, emocionalmente estable o abierto a nuevas experiencias; esto, según el psicólogo social Roy Baumeister, es lo que él denominó “cristalización del descontento”: una vez que la persona reconoce los patrones de deficiencias en su vida, puede reorganizar sus valores básicos y prioridades para mejorar.

De hecho, muchos de nosotros gastamos una enormidad de dinero en psicoterapias, o en libros de autoayuda, seminarios, programas de control del estrés, todo en función de lograr una mejor versión de nosotros mismos, de cambiar esos rasgos que no nos gustan de nuestra personalidad. Sin embargo, ya en 1968, Walter Mischel, un psicólogo que llevó a cabo el famoso “experimento malvavisco” de la universidad de Stanford, apuntaba que cualquier noción de coherencia en la personalidad es en gran parte un mito, pues las acciones de una persona en un momento dado dependen más de la situación emocional y del contexto que de alguna “esencia” perdurable que identifique a esa persona. Su investigación sugiere que entre un comportamiento y el siguiente puede haber cambios notables.

Otro psicólogo norteamericano, Seymour Epstein, que adelantó una serie de estudios observando el comportamiento de las personas en diversas situaciones, corroboró las conclusiones de Mischel, pero fue más allá: apartando los momentos individuales, el carácter general de alguien puede notarse en el promedio de sus muchos comportamientos en el tiempo; durante el transcurso de un día, todos fluctuamos un poco en nuestro “verdadero” ser y el que no es, y aparentemente actuar fuera de carácter es más bien la regla que la excepción.

Lo que los nuevos estudios sobre la personalidad indican es que las personas son introvertidas, agradables, conscientes, emocionalmente estables o abiertas en la medida en que sus patrones repetidos dicen que son; indudablemente los genes influyen en los patrones de comportamiento, pero lo que sí es cierto es que no hay nada inmutable sobre ser de una manera determinada.

En la práctica, claro, cambiar es difícil, aunque a lo largo de su vida una persona –sin ningún esfuerzo consciente– pueda evolucionar. A medida que envejecen, las personas tienden a ser más maduras y bien adaptadas, y por ello alguien de 65 años será más disciplinado que el 85% de adolescentes, y también un 75% más agradable que ellos.

En este sentido, los roles sociales juegan un papel importante: una persona que se compromete más con su trabajo, a menudo se vuelve más consciente, igual que alguien involucrado en una relación a largo plazo tenderá a ser más estable emocionalmente; de hecho, mientras más comprometida sea una persona consigo misma y considere éste un rasgo de identidad, aparentemente será más factible para ella cambiar su personalidad.

Pero la pregunta que da título a nuestro artículo es si es posible, intencionalmente, cambiar la manera de ser. Algunos estudios indican que sí: en 2015 un equipo de investigadores de las universidades de Michigan y de Illinois analizó una muestra de estudiantes universitarios que habían declarado sus objetivos para cambiar su personalidad a través de diversas dimensiones –por ejemplo, “quiero ser más sociable”– al comienzo de un período de 16 semanas. Cada semana, tomaron pruebas de personalidad para medir el crecimiento o el cambio en el tiempo.

Para ayudar a algunos participantes, los investigadores asignaron aleatoriamente la mitad de los estudiantes a una “fijación de objetivos”, en donde se propondrían rasgos específicos que quisieran cambiar y medidas y actividades concretas –por ejemplo, “llamar a Marta y concretar un almuerzo para la semana próxima”–, con el fin de generar planes de aplicación “si sucede esto, entonces haré esto otro” (un ejemplo sería “si me siento estresada con la llamada a Marta, llamaré a mi madre para hablar de ello”).

Los investigadores advirtieron a los participantes que los objetivos no podían ser muy amplios o vagos, del tipo “quiero tener más autocontrol, o autodisciplina”, pues no se lograrían cambios duraderos.

Durante el semestre, aquellos que declararon que querían ser emocionalmente estables “más de lo que ya eran”, aumentaron su estabilidad emocional. Es más, quienes comenzaron con planes concretos tuvieron muchos más cambios en los 5 rasgos de personalidad, de los que ya te hablamos en otro post; hay que señalar que estos cambios ocurrieron lentamente, con un trabajo consciente y continuo.

De esto se desprende que quienes fracasan en cambiar su personalidad es porque tienen expectativas poco realistas de lo que en verdad pueden lograr: si te pones metas personales muy difíciles, aunque logres algún progreso inicial, no se mantendrán en el tiempo, lo que hace que te frustres y te decepciones y pienses “soy así”.

El primer paso para lograr ese cambio es saber qué es lo que quieres cambiar; luego viene el verdadero trabajo, el cotidiano, el darte cuenta de los pensamientos, sentimientos y reacciones diarias, e irlos modificando. No es fácil, pero sí posible.

Si te interesan estos temas, te recomendamos ¿Es posible que los pensamientos influyan en la salud? y ¿Eres una persona sensible? Ve estos consejos.

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¿Sabías que tus dedos revelan mucho sobre tu personalidad? ¡Inesperado!

Mira tu mano, si eres mujer es muy probable que tu dedo anular sea casi del mismo tamaño que el dedo índice, mientras que si eres hombre, el anular puede ser más largo.

Este asunto de la longitud de los dedos viene desde que estamos en el útero de nuestra madre; la longitud del dedo anular dependerá de la cantidad de testosterona que este tenía en el momento cuando fuimos concebidos; si este dedo es más largo que el índice, esto se asocia con una personalidad atractiva e irresistible, también un poco agresiva, pero si al contrario el dedo índice es más largo, esta persona tendrá mayores habilidades para el liderazgo y será más ingenioso. Si lo dos dedos son de la misma longitud, es probable que la persona pueda comunicar sus ideas con mucha claridad.

Debido a que este ratio se relaciona con el nivel de testosterona, se supone que entre más largo sea tu dedo anular comparado con el índice, más masculino/a eres; tanto tu cuerpo como tu cerebro, pero ten en cuenta esto; esta medición no se puede hacer correctamente a simple vista, los investigadores debe hacer un escáner de las manos para calcularlo con precisión.

Cuando nos referimos al cálculo entre las longitudes de estos dos dedos, usamos el ratio 2D:4D donde 2D es el índice y 4D el dedo anular. Un ratio bajo indica un mayor nivel de testosterona y uno alto; un nivel menor.

A lo largo del tiempo se ha estudiado lo que los dedos revelan de las personas, incluyendo la identidad de género, la orientación sexual, rasgos de la personalidad, la habilidad espacial, si una persona es propensa o no a ciertas enfermedades, la habilidad musical y de baile, el éxito académico, incluso las preferencias de carrera, la calidad del semen y el nivel de agresividad. ¿Puedes creerlo?

Por ejemplo, ¿Tomas riesgos con facilidad? Es probable que sea así, si eres hombre y tu ratio 2D:4D es pequeño, esto se relaciona con que puedes tomar decisiones concernientes con la parte social y financiera más fácilmente.

Además, por curioso que parezca, este ratio también puede ser un indicativo para las preferencias políticas, puede funcionar como un bio-indicador que mida diferencias en ideologías políticas en general.

El ratio 2D:4D también puede ayudar a identificar la orientación sexual, por ejemplo, lo que sugiere que esta se determina desde antes del nacimiento. Entre más masculino es un hombre, más largo será su dedo anular comparado con el índice. En las mujeres homosexuales, este ratio será más bajo que en las mujeres heterosexuales, es decir que tienen más testosterona. En el lugar de los hombres, quienes sean homosexuales tendrán un ratio elevado, es decir menos testosterona.

Como una regla nunca se aplica para todos, debes saber que lo que revelan tus dedos puede no ser siempre acorde con estos estudios, el papel de la testosterona aún debe investigarse más para avanzar en este tipo de análisis. Pero esta información puede servirte de referente en algunas situaciones.

Algunos investigadores, predicen que en el futuro es posible que se nos midan los dedos durante las entrevistas de trabajo o durante una cita, en cuanto nuevos estudios revelan más sobre la información que guardan nuestros dedos, esto para conocer muchos rasgos de la personalidad más rápidamente, tal vez suena algo loco pero quien sabe que podría pasar.

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